Hola amig@!
Como decía Abraham Lincoln:“Casi todas las personas son tanfelices como se deciden a serlo.”
Entonces ¿Qué puedes hacer para disfrutar más de la vida y sentirte más feliz?
Si habitualmente lees este Blog o me sigues en facebook, ya sabes que “La felicidad no depende de quién se es o de lo que se posee; depende exclusivamente de lo que uno piensa.” (Dale Carnegie).
¿Qué puedes hacer para pensar mejor de ti y de lo que te rodea? ¿Qué puedes hacer para ser más feliz?
Buena pregunta, a continuación te muestro algunas ideas, espero que te gusten y sobre todo que te sean útiles…
CONSEJOS PARA SER FELIZ
- Deja de sentirte y de actuar como una víctima. Tu eres la/el responsable de tu vida. “Si actúas como una víctima, es probable que seas tratado como tal.” Paulo Coelho.
- Cree en ti. ¡Ánimo, tú puedes! Se el mejor amigo de ti mism@. No te compares con los demás, se tu mism@, porque “la envidia es ignorancia” y “la imitación es suicidio.”
- Ten sueños y conviértelos en tus metas. Escribe un plan realista y ¡pasa a la acción! Y si te asaltan los pensamientos negativos, desprécialos y vuelve a centrarte en tus metas. “Para alcanzar grandes cosas, dos cosas son necesarias: Un plan y no demasiado tiempo.” Leonard Bernstein.
- Disfruta en aquello en lo que trabajes, siente que tu trabajo es importante. Acaba lo que empezaste. ¿Y si en este momento no tienes trabajo? Entonces tu trabajo -aunque cueste- es “buscar trabajo”, no te quedes en casa viendo cómo pasan las horas: Busca trabajo de “forma profesional”, mejora tu formación y no desesperes, nunca pierdas la esperanza. Recuerda: “Para la abeja laboriosa no hay tiempo de estar triste.” William Blake.
- Sonríe, sé amable. Ayuda a los demás. Regala sonrisas y entusiasmo. En lugar de preocuparte por la gratitud, no la esperes. Recuerda que el único modo de ser feliz es dar por el sólo placer de dar. Como decía Confucio: “Exígete mucho a ti mismo y espera poco de los demás. Así te ahorrarás disgustos.”
“La vida es actitud, sonríe y ella te sonreirá.”
- Deja que las buenas ideas entren en ti. Apaga la tele y desenchúfate de las noticias negativas. “Recuérdate a ti mismo con regularidad que eres mejor de lo que crees que eres.”(David J. Schwartz). No dejes de aprender. Hazte amig@ de los buenos libros.
- Supera tus miedos a través de la acción. Alguna decisión es mejor que ninguna decisión.
- Vive el momento y aprecia lo que tienes. Cuida el amor en tu vida. Diviértete, baila, escucha música, mímate un poco. Haz ejercicio al menos 3 días a la semana. Conoce nuevos lugares. Mantente en contacto con la naturaleza. Ama a la madre Tierra. “Lo bueno no dura para siempre, pero si lo suficiente como para volverse inolvidable.”
- No te aísles. Júntate con los que quieres. Forma parte de un grupo. Permanece junto a tus amigos y tu familia. “Disfruta de las pequeñas cosas porque tal vez un día vuelvas la vista y te des cuenta de que eran las grandes cosas.” Robert Brauli.
- Cuenta tus bienes, no tus males. Acepta que la vida tiene momentos buenos y malos. Disfruta de los buenos y de los malos aprende y olvídalos. Piensa cada noche en las cosas buenas que te han sucedido.
Un abrazo, tu amigo Pascual.
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