{"id":1279,"date":"2011-12-24T08:45:14","date_gmt":"2011-12-24T06:45:14","guid":{"rendered":"http:\/\/firmas.lasprovincias.es\/carlospajuelodearcos\/?p=1279"},"modified":"2011-12-24T08:45:14","modified_gmt":"2011-12-24T06:45:14","slug":"tiene-usted-una-cierta-ansiedad-social-combatala-nadie-se-come-a-nadie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/carlospajuelo\/2011\/12\/24\/tiene-usted-una-cierta-ansiedad-social-combatala-nadie-se-come-a-nadie\/","title":{"rendered":"\u00bfTiene usted una cierta ansiedad social? Combatala.Nadie se come a nadie"},"content":{"rendered":"
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FLASH<\/div>\n<\/h3>\n

Ansiedad social<\/a><\/h1>\n
24.12.11 –\u00a000:11\u00a0–<\/p>\n
CARLOS PAJUELO DE ARCOS PERIODISTA |<\/div>\n<\/div>\n
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    Cuando todo el mundo, el mundo que puede, se entretiene intercambi\u00e1ndose felicitaciones por la Navidad, por el A\u00f1o Nuevo y por todo lo que parece que conviene felicitarse y todo el mundo, el mundo que puede, se dedica a hacerse regalos en plan ‘el amigo invisible’ y las risas llenan el aire, hay alguna personas- sin distinci\u00f3n de sexo, religi\u00f3n y raza. Que no pueden integrase.<\/div>\n
    Hay personas que sufren ansiedad y semuestran- cuando pueden mostrarse – t\u00edmidos en las fiestas sociales.<\/div>\n
    Algunos estudiosos han trabajado entorno a este tema y han generado una tabla de consejos. As\u00ed la Universidad de Ryerson de Toronto (Canad\u00e1) se\u00f1ala que: hay que mirar a los ojos del otro y sonre\u00edr, actuar de forma abordable y abierta a la conversaci\u00f3n, unirse a una conversaci\u00f3n que ya est\u00e9 en curso- sobre todo si el tema est\u00e1 entre los temas que le interesa al ‘enfermo’ (lo entrecomillo porque esa ansiedad social es una enfermedad que hace sufrir a quien la padece y a su entorno m\u00e1s pr\u00f3ximo), hacer preguntas y escuchar activamente.<\/div>\n
    La cuesti\u00f3n es que debe evitar dejar de ir a esas fiestas sociales porque si eso se convierte en una costumbre es probable que el temor se incremente y la ansiedad suba. \u00bfY si es m\u00e1s que una fiesta social y se convierte en una fiesta del trabajo- que tambi\u00e9n es social, pero con un acentode mayor riesgo porque asiste tu jefe?<\/div>\n
    Aconsejan preparar bien el tipo de indumentaria preguntando a alguien que tenga experiencia en ese tipo de actos y sobre todo a alguien que hubiera estado ya en una de esas fiestas.<\/div>\n
    Salude a su jefe y h\u00e1gase notar con discreci\u00f3n con objeto de asegurarse de haber sido visto.<\/div>\n
    Aconsejan m\u00e1s cosas. Yo creo que aconsejar es f\u00e1cil porque lo dif\u00edcil es tener que hacer lo aconsejado teniendo ansiedad social. No obstante le deseo lo mejor.<\/div>\n
    Buenos d\u00edas.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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