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	<title>Correr para VivirNatacha López &#8211; Correr para Vivir</title>
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	<description>El destino baraja las cartas... somos nosotros los que jugamos</description>
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		<title>El amanecer de nuestro sueño</title>
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		<pubDate>Tue, 30 Jun 2020 20:49:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Hay momentos en los que debemos dejarnos guiar por nuestros impulsos. Ese sentimiento de valentía puntual es la forma en la que el alma nos indica que debemos superar  el miedo a lo desconocido, enfrentarnos a la pasividad de la zona de confort y abrir nuevos horizontes que nos permitan ser felices en todos y [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Hay momentos en los que debemos dejarnos guiar por nuestros impulsos. Ese sentimiento de valentía puntual es la forma en la que el alma nos indica que debemos superar  el miedo a lo desconocido, enfrentarnos a la pasividad de la zona de confort y abrir nuevos horizontes que nos permitan ser felices en todos y cada uno de los ámbitos de nuestra vida… Esto se podía interpretar como un acto irresponsable: “¿cómo voy a dar ese cambio con la hipoteca, los gastos, los niños…?<strong> STOP</strong> ¿no habíamos dicho que debíamos <strong>“aprender a no olvidar”</strong>? Pues piensa en todo lo que tienes y no necesitas para ser feliz, y aplícalo.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4736-2-1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-346 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4736-2-1-300x211.jpg" alt="" width="300" height="211" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4736-2-1-300x211.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4736-2-1-768x540.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4736-2-1-1024x719.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4736-2-1.jpg 1839w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Nuestra sabia mente tiene una memoria selectiva que nos ayuda a borrar aquellos momentos de duro sufrimiento pero necesarios para nuestro <strong>desarrollo personal</strong>. Me vienen a la cabeza varios, pero quizá el más significativo sea el hecho de ser madre…  ¿Creéis que si recordáramos esas horas de dolor en el parto tendríamos más de un hijo? Obviamente no, pero cuando lo tenemos en nuestros brazos, los vemos crecer, convertirse en personitas… la cosa cambia. Lo que recordamos en realidad es como lo hemos gestado durante 9 meses, cuando por fin vemos su carita, la primera sonrisa, sus primeros pasos… Esta estupenda capacidad de olvidar la parte negativa de los acontecimientos especiales es la que nos ayudó a dar un <strong>gran paso en nuestra vida deportiva</strong>.</p>
<p style="text-align: left;">Recorriendo la senda de nuestros destinos se nos presentan grandes dudas que sólo se pueden resolver a golpe de instinto. De este modo, y gracias al apoyo incondicional de mi compañero de viaje, decidimos emprender un <strong>nuevo proyecto</strong>, en el que nuestra ilusión, pasión y voluntad de transmitir y ayudar a los demás, actuaron como catalizador de este emergente sueño. Pero, <strong>¿Cuál fue el detonante?</strong> ¿Qué señales nos empujaron a emprenderlo?</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/espaldas.jpg.jpeg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-336 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/espaldas.jpg-261x300.jpeg" alt="" width="261" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/espaldas.jpg-261x300.jpeg 261w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/espaldas.jpg.jpeg 739w" sizes="(max-width: 261px) 100vw, 261px" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Sinceramente creo que en ocasiones son nuestras ganas de querer  favorecer  una decisión las que ayudan a interpretar las cosas de un modo u otro. La realidad es que pertenecer a un gran club como Cárnicas Serrano (nuestra zona de confort), suponía un <strong>gran obstáculo</strong>. Además de darnos todo lo que necesitábamos deportivamente hablando, el gran cariño que le tenemos a esta familia, nos impedía arriesgarnos a tomar una determinación, que quizá no fuera la acertada.</p>
<p style="text-align: left;">Pero entonces ocurrió&#8230; La empresa en la que llevaba casi 13 años trabajando no comprendió que tuviera que pasar de nuevo por quirófano, y lejos de favorecer mi reincorporación y mantener la adaptación al puesto que ya tenía, decidió asignarme una función no adecuada a mi limitación física derivada de la enfermedad, provocándome fuertes contracturas en la espalda y las cervicales. Antes de ser diagnosticada de cáncer, nunca había cogido una baja que no fuera por maternidad, y en ese momento me sentí muy triste de ver cómo me convertía en un eslabón más de una cadena de producción. Como era de esperar, mi relación con la empresa se extinguió en unos meses y en mi nuevo estado de desempleada, las circunstancias eran más favorables para comenzar a diseñar el proyecto…</p>
<div id="attachment_337" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/10k-Ibercaja.jpeg"><img aria-describedby="caption-attachment-337" loading="lazy" class="wp-image-337 size-medium" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/10k-Ibercaja-300x238.jpeg" alt="" width="300" height="238" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/10k-Ibercaja-300x238.jpeg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/10k-Ibercaja-768x608.jpeg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/10k-Ibercaja.jpeg 946w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><p id="caption-attachment-337" class="wp-caption-text">10k Ibercaja Pedro Jiménez</p></div>
<p style="text-align: left;">El miedo a la inestabilidad económica me llevó a buscar alternativas laborales que encajaran  en mi <strong>perfil deportivo/profesional</strong>, pero pronto entendí que en este mundo del running comercial, no sólo basta con tener conocimientos e ilusión, también se necesitan contactos dispuestos a colaborar altruistamente. Visto el escaso apoyo recibido,  decidimos luchar por esta aventura en solitario, como ya nos ocurrió en el <a href="https://www.runnersworld.com/es/noticias-running/a28513921/reto-contra-cancer-natacha-lopez-maratones/" rel="external nofollow"><strong>Reto42Kancer</strong></a>, cuya experiencia nos regaló muchos momentos que compensaron con creces los grandes esfuerzos económicos que tuvimos que afrontar…</p>
<div id="attachment_347" style="width: 375px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/grupo.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-347" loading="lazy" class="wp-image-347" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/grupo-300x83.jpg" alt="" width="365" height="101" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/grupo-300x83.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/grupo-768x211.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/grupo.jpg 800w" sizes="(max-width: 365px) 100vw, 365px" /></a><p id="caption-attachment-347" class="wp-caption-text">Presentación NLTT Vicente Pérez Iniesta</p></div>
<p style="text-align: left;">Así que nos armamos de valor y decidimos aplicar nuestras lecciones aprendidas. Sólo se vive una vez y la lucha tiene sentido si lo haces por un sueño. Nuestro<a href="http://www.nltt.es" rel="external nofollow"><strong> NLTT</strong> </a>fue poco a poco tomando forma, creciendo y convirtiéndose en realidad. Mis atletas más fieles se sentían también felices de imaginarse en las carreras identificados con sus equipaciones, entrenando en grupo con otros compañeros que defienden los mismos valores de <strong>deportividad, pasión y solidaridad…</strong> Recuerdo como acudieron a llenar el<strong> Espacio Cultural de El Corte Inglés</strong>,  que mi amigo Pau nos cedió con todo su cariño y como el día de antes a contrarreloj recogimos las prendas <strong>Mizuno</strong> que abanderan nuestra identidad, para poder lucirlas en un día tan especial. Fue un momento muy emotivo en el que no pude evitar las lágrimas, yo que me las doy de dura… después de días intensos, preparando la presentación, la charla, el vídeo, etc. Hacer un repaso de <strong>nuestra trayectoria deportiva </strong> y rememorar cada etapa, cada lucha, cada triunfo… hizo que fuera consciente de que todo había valido la pena.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/Charla-PAU-2.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-348 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/Charla-PAU-2-300x206.jpg" alt="" width="300" height="206" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/Charla-PAU-2-300x206.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/Charla-PAU-2-768x526.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/Charla-PAU-2-1024x702.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/Charla-PAU-2.jpg 1242w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Estoy muy agradecida, me siento afortunada de estar rodeada de tantas <strong>personas buenas</strong>, que confían en mi criterio profesional y que dejan en mis manos sus sueños para que les ayude a cumplirlos. En ocasiones, pienso en cada uno de mis atletas y me es imposible concebir una realidad mejor. Hemos conseguido formar una <strong>gran familia deportiva</strong>, en la que cada uno es importante y especial.  Cuando nos reunimos el sentimiento colectivo es de pura felicidad…</p>
<p style="text-align: left;">Esto es lo que yo siempre deseé tener, un lugar donde sentirme bien haciendo deporte, compartiendo experiencias, consejos, amistad… y <strong>almuerzos</strong>.</p>
<p style="text-align: left;"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/almuerzo.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-340 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/almuerzo-225x300.jpg" alt="" width="225" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/almuerzo-225x300.jpg 225w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/almuerzo.jpg 720w" sizes="(max-width: 225px) 100vw, 225px" /></a></p>
<p style="text-align: left;">Me cuesta imaginar que esto pueda acabar algún día, que el egoísmo o la frustración, o incluso los malos sentimientos, que son tan humanos,  puedan nublar la luz de esta utopía…</p>
<p style="text-align: left;">Disfrutaré con intensidad de cada rayo de luz que destella en el horizonte del <strong>amanecer de nuestro sueño&#8230;</strong></p>
<div id="attachment_343" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4144-2.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-343" loading="lazy" class="wp-image-343 size-medium" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4144-2-300x153.jpg" alt="" width="300" height="153" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4144-2-300x153.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4144-2-768x391.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/06/DSC_4144-2-1024x522.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><p id="caption-attachment-343" class="wp-caption-text">Eventos Sports Pedro Jiménez</p></div>
<p style="text-align: left;">
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		<title>Aprender a no olvidar</title>
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		<pubDate>Sat, 23 May 2020 10:33:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Han pasado ya tres años desde que escribiera mi último post. Me despedía de las publicaciones para emprender un proyecto solidario  junto a David, cuyo  ambicioso final prometía un gran esfuerzo para alcanzar la meta. Mi situación en ese momento era la siguiente: mujer de 36 años, madre de dos hijos de 9 y 6 [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;">Han pasado ya tres años desde que escribiera mi último post. Me despedía de las publicaciones para emprender un <a href="https://www.facebook.com/reto42Kancer/?eid=ARBlZQHCEIAZoamsREd9_Aq24epooWRerHbhMl6wFA3dNeJ1-PBHSlGZvqlAKyStKk90SCf-uItalEqh" rel="external nofollow"><strong>proyecto solidario</strong></a>  junto a David, cuyo  ambicioso final prometía un gran esfuerzo para alcanzar la meta.</p>
<div id="attachment_285" style="width: 524px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/meta5-1.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-285" loading="lazy" class="wp-image-285" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/meta5-1-300x200.jpg" alt="" width="514" height="343" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/meta5-1-300x200.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/meta5-1-768x512.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/meta5-1.jpg 980w" sizes="(max-width: 514px) 100vw, 514px" /></a><p id="caption-attachment-285" class="wp-caption-text">Llegada Maratón de Zaragoza 2018</p></div>
<p style="text-align: left;">Mi situación en ese momento era la siguiente: mujer de 36 años, madre de dos hijos de 9 y 6 años, mastectomizada, con tratamiento oncológico de tipo hormonal y dispuesta a<strong> finalizar 15 maratones</strong> recorriendo España para visibilizar la lucha contra el cáncer y las drogas, con la única finalidad de <strong>recaudar fondos para la <a href="https://www.miretocontraelcancer.aecc.es/reto/reto42kancer" rel="external nofollow">AECC</a> y <a href="https://www.fundaciondiagrama.es/" rel="external nofollow">Fundación Diagrama</a>.</strong></p>
<p style="text-align: left;">El <a href="https://www.facebook.com/reto42Kancer/?eid=ARBlZQHCEIAZoamsREd9_Aq24epooWRerHbhMl6wFA3dNeJ1-PBHSlGZvqlAKyStKk90SCf-uItalEqh" rel="external nofollow"><strong>Reto42Kancer</strong></a> nos regaló momentos agridulces que nos hicieron crecer como personas, como pareja y como padres. Creo que en esta vida cualquier experiencia, ya sea positiva o negativa, debemos aceptarla e interpretarla como<strong> lecciones que nos enriquecen</strong> y nos indican el camino por el que queremos andar y por el cual no volveremos a pasar jamás.</p>
<div id="attachment_316" style="width: 251px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/post-runningcv-conmigo_page-0001-1.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-316" loading="lazy" class="wp-image-316" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/post-runningcv-conmigo_page-0001-1-212x300.jpg" alt="" width="241" height="341" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/post-runningcv-conmigo_page-0001-1-212x300.jpg 212w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/post-runningcv-conmigo_page-0001-1-768x1085.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/post-runningcv-conmigo_page-0001-1-725x1024.jpg 725w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/post-runningcv-conmigo_page-0001-1.jpg 1241w" sizes="(max-width: 241px) 100vw, 241px" /></a><p id="caption-attachment-316" class="wp-caption-text">Hastphoto</p></div>
<p style="text-align: left;">Después de demostrarnos nuevamente que somos capaces de afrontar <strong>duras pruebas del destino</strong>, me gustaría compartir con vosotros una reflexión con respecto a la reciente crisis sanitaria y económica que está sufriendo nuestro país&#8230; Cuando me diagnosticaron cáncer de pecho y una vez superada la primera fase de aceptación y asimilación, recuerdo momentos en los que tenía que animar a familiares y amigos. Quería que entendieran que estaba bien, que esta dramática situación me había regalado valiosas <strong>herramientas para seguir luchando por la felicidad</strong>. Aprendí  a priorizar, a disfrutar de las pequeñas cosas y a <strong>creer en mí</strong>. Comprendí  que <strong>no hay que abarcar más de lo que podemos</strong>, porque esto no nos hará más felices. Incluso si lo que  más nos gusta, lo hacemos de una forma obsesiva, dejará de satisfacernos y pasará a <strong>engrosar la mochila del estrés</strong>. En esos momentos, lo que más me preocupaba es que tuvieran que pasar por una <strong>experiencia tan traumática</strong> para concienciarse.</p>
<div id="attachment_287" style="width: 416px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/paella-leandro.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-287" loading="lazy" class="wp-image-287" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/paella-leandro-300x169.jpg" alt="" width="406" height="229" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/paella-leandro-300x169.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/paella-leandro-768x432.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/paella-leandro-1024x576.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/paella-leandro.jpg 1920w" sizes="(max-width: 406px) 100vw, 406px" /></a><p id="caption-attachment-287" class="wp-caption-text">Semana Santa 2016</p></div>
<p style="text-align: left;">Os explico todo esto porque  desgraciadamente, en la actualidad, estamos sufriendo este <strong>shock sanitario y social</strong> que, en mayor o menor medida, ha hecho mella en nuestras vidas… Hemos sufrido pérdidas personales, económicas e incluso nos hemos visto <strong>privados de libertad</strong> en una situación sin precedentes. Aún debemos sufrir el duelo, <strong>superar muchas dificultades</strong>  y adaptarnos a una nueva forma de relacionarnos en sociedad,  menos alegre y despreocupada de lo que estábamos acostumbrados. Va a ser duro recuperar la normalidad aceptando tanta desgracia, pero pensad… <strong>¿podemos cambiar lo pasado?</strong>  Obviamente no hay nada que hacer a corto plazo más que<strong> enfrentarnos a nuestra realidad</strong>. Durante el confinamiento y tras despojarnos de todo lo lúdico que ocupaba nuestro tiempo fuera de casa, hemos entendido que somos capaces de ser felices con pequeñas cosas, hemos conocido más profundamente a nuestros seres queridos, hemos aceptado  y en algunos casos disfrutado de<strong> nuestra verdad familiar.</strong></p>
<p style="text-align: left;">Sabemos que<strong> los baches se superan</strong> con más o menos suerte. Aprendemos de la vivencia pero no sólo el drama nos alecciona. De las experiencias positivas también adquirimos habilidades que nos ayudarán a afrontar nuestro destino, esos <strong>ratitos de felicidad</strong> cuyo recuerdo nos arranca una sonrisa incluso en las peores situaciones.</p>
<p style="text-align: left;"><iframe loading="lazy" width="500" height="375" src="https://www.youtube.com/embed/-3IDNG2lXAo?feature=oembed" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe></p>
<p style="text-align: left;">Uno de esos recuerdos de felicidad que guardo en mi memoria es el  que disfrutamos hace tres años cuando cruzamos la meta del primer maratón de nuestro <a href="https://www.facebook.com/reto42Kancer/?eid=ARBlZQHCEIAZoamsREd9_Aq24epooWRerHbhMl6wFA3dNeJ1-PBHSlGZvqlAKyStKk90SCf-uItalEqh" rel="external nofollow"><strong>Reto42Kancer</strong></a>, el tercero en nuestra carrera deportiva. La vuelta a la distancia tras la enfermedad, nos regaló la primera victoria en una fecha tan señalada como el<strong> 42 cumpleaños</strong> de David. ¿Qué mejor forma de celebrarlo? Fue un emotivo principio de reto, el cual tuvimos que dejar aparcado durante dos meses debido a la cirugía reconstructiva que me realizaron justo al día siguiente.</p>
<div id="attachment_293" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-293" loading="lazy" class="wp-image-293 size-medium" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias-300x298.jpg" alt="" width="300" height="298" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias-300x298.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias-150x150.jpg 150w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias-768x764.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias-1024x1018.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/lasprovincias.jpg 1598w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><p id="caption-attachment-293" class="wp-caption-text">Moisés Rodríguez (Las Provincias)</p></div>
<p style="text-align: left;">Son muchos los motivos para seguir adelante, para seguir soñando en alcanzar nuestros objetivos… <strong>nunca es tarde para rectificar</strong>. No dejemos que lo vivido y lo sufrido sea en balde. Debemos superar estos obstáculos con optimismo, porque a pesar de todo, <strong>seguimos en pie</strong> y el hecho de estarlo nos da la <strong>oportunidad de continuar luchando</strong> por una vida mejor y llena de felicidad.<strong> La clave</strong> para conseguirlo y no volver a reproducir nuevos errores es sencilla, tan sólo debemos <strong>aprender&#8230; a no olvidar</strong>.</p>
<div id="attachment_282" style="width: 405px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/82953431_10220887695971884_915177073155244032_n-1.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-282" loading="lazy" class="wp-image-282" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/82953431_10220887695971884_915177073155244032_n-1-300x202.jpg" alt="" width="395" height="266" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/82953431_10220887695971884_915177073155244032_n-1-300x202.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/82953431_10220887695971884_915177073155244032_n-1-768x516.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2020/05/82953431_10220887695971884_915177073155244032_n-1.jpg 960w" sizes="(max-width: 395px) 100vw, 395px" /></a><p id="caption-attachment-282" class="wp-caption-text">10K Ibercaja 2020 (Fili Navarrete)</p></div>
<p style="text-align: left;">
]]></content:encoded>
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		<title>Si la vida te da limones &#8230;</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Jun 2017 16:15:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[     Muchos de vosotros pensaréis que nuestra capacidad de resiliencia es grande &#8230; y sí, yo también lo pienso. Pero esta cualidad no es innata a las personas, sino que se adquiere en determinadas circunstancias de la vida, sobre todo para asegurar la supervivencia. En estos dos últimos años, nuestra vida, la que creíamos casi perfecta, [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify"><b>     </b>Muchos de vosotros pensaréis que nuestra capacidad de<b> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Resiliencia_(psicolog%C3%ADa)" rel="external nofollow">resiliencia</a> </b>es grande<b> &#8230;</b> y sí, yo también lo pienso. Pero <b>es</b><b>ta cualidad no es</b><b> </b><b>innata a las personas</b>, sino que se adquiere en determinadas circunstancias de la vida, sobre todo para asegurar la supervivencia. En estos dos últimos años, <b>nuestra vida</b>, la que creíamos casi perfecta, <b>nos enseñó a estar siempre alerta</b> y no relajarnos en la búsqueda de la felicidad … porque en ocasiones, lo que creemos que es ideal, <b>es tan sólo un “estado de confort” </b>que se puede mejorar … <b>¡y mucho!</b></p>
<p align="justify"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/IMG-20150623-WA001.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-231" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/IMG-20150623-WA001-300x226.jpg" alt="img-20150623-wa001" width="300" height="226" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/IMG-20150623-WA001-300x226.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/IMG-20150623-WA001.jpg 550w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     Sé que suena muy duro, pero “gracias” a la enfermedad, he aprendido a no conformarme, <b>a luchar por lo que quiero</b> y dirigir mi camino hacia el sendero que me lleve a mí y a los míos a una vida plena … Cuando estás decidido, <b>hay que hacerlo con determinación</b>, ya que nuestra sociedad constantemente intenta darnos órdenes de por dónde debemos ir &#8230; o no.</p>
<p align="justify"><b>     A</b><b> mí el cáncer me abrió los ojos &#8230;</b> es curioso, y a la vez triste pensar, que desgraciadamente a muchos otros, como a mi suegro, <b>se los cierra para siempre.</b> Por este motivo, yo, que me considero una superviviente, me siento en la necesidad de <b>transmitir mi experiencia</b>, no sólo a aquellas personas que hayan pasado, pasen o vayan a pasar por la misma situación, sino a aquellas que sin darse cuenta pierden segundos, minutos, horas … de su vida, en banalidades que desvían su atención de nuestro objetivo final<b>: “la felicidad”.</b></p>
<p align="justify">     Por esta razón, y de nuevo agradeciendo ser tan afortunados de tener una<b> nueva oportunidad para rectificar </b>y dar un giro en los acontecimientos que parecían atropellarse en nuestras vidas, nos sentimos muy motivados para celebrar el final de una etapa. No os puedo decir que haya sido fácil, pero sí que<b> nos ha hecho aprender a valorar lo que realmente importa</b> <b>…</b> De esta manera, gracias a algunas circunstancias que se antojaron casualidades y que parecían que nos iban empujando, y a toda la ilusión que conlleva cerrar la peor etapa de nuestras vidas, <b>empezó a definirse la sombra de un proyecto precioso … <a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/portadamayo5blog.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-233 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/portadamayo5blog-212x300.jpg" alt="portadamayo5blog" width="212" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/portadamayo5blog-212x300.jpg 212w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/portadamayo5blog-768x1086.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/portadamayo5blog-724x1024.jpg 724w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/portadamayo5blog.jpg 1240w" sizes="(max-width: 212px) 100vw, 212px" /></a></b></p>
<p align="justify">     En el mes de Diciembre, <b>gracias a </b><b>mi amiga </b><a href="https://www.facebook.com/yolanda.vazquezmazariego" rel="external nofollow">Yolanda Vázquez Mazariego</a>, me presenté a un concurso de Bridgestone: <b>“</b><b>P</b><b>ersigue tu sueño, supera </b><b>los</b><b> obstáculos”</b>, donde buscaban historias de superación y financiaban proyectos personales … Nosotros, en nuestra solicitud, indicamos que nuestros sueños eran, <b>que me reconstruyeran el pecho</b>, ¡algo que ya se ha hecho realidad!, y por otro lado, <b>participar en</b><b> el Maratón de Nueva York</b>.<a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño.jpeg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-232 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño-300x300.jpeg" alt="posterpersiguetusueno" width="300" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño-300x300.jpeg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño-150x150.jpeg 150w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño-768x768.jpeg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño-1024x1024.jpeg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/posterpersiguetusueño.jpeg 1200w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>     Sé que parece casi un tópico, un sueño muy común en cualquier corredor, <b>pero nuestro deseo iba más allá de la simple ilusión runner … </b>Mi madre, <b>Connie</b>, es americana,<strong> nacida en Nueva York</strong>, concretamente en el <strong>barrio de Queens</strong>, y precisamente lleva <b>42 años</b> <b>sin pisar su ciudad natal</b> … ¿casualidad?, es posible, pero es una más de las muchas que nos iríamos encontrando por el camino. Otro gran aliciente era que, mis nenes, podrían adquirir la doble nacionalidad, al igual que yo, pero para ello debían pisar suelo americano. Además, sería una oportunidad maravillosa para que conocieran a <b>mi abuela Consuelo</b>, y que ésta por fin pudiera conocer a sus bisnietos …</p>
<div id="attachment_234" style="width: 210px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotobodaabuelas2.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-234" loading="lazy" class="size-medium wp-image-234" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotobodaabuelas2-200x300.jpg" alt="Mis abuelos Antonio y Consuelo, el día de su boda en Nueva York" width="200" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotobodaabuelas2-200x300.jpg 200w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotobodaabuelas2-768x1153.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotobodaabuelas2-682x1024.jpg 682w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotobodaabuelas2.jpg 802w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></a><p id="caption-attachment-234" class="wp-caption-text">Mis abuelos Antonio y Consuelo, el día de su boda en Nueva York</p></div>
<p align="justify">      Por estos motivos, y a pesar de no ser seleccionada finalmente en el concurso, la idea del Maratón de Nueva York<b> nos parecía una forma estupenda de celebrar nuestra nuevo capítulo. </b>Fue entonces cuando <b>la cabeza de David comenzó a trabajar …</b> Es cierto que normalmente se celebran los aniversarios de cambio de década con especial énfasis, ya que esto<b> nos hace sentir que nos alejamos cada vez más de nuestra juventud</b>, pero en su caso, creo que la cifra de <b>42 </b>es mucho más significativa. Él es un devorador de kilómetros, siempre le digo que algún día será ultafondista, pues su pasión por correr es desbordante … <b>J</b><b>usto e</b><b>l</b><b> año que alcanza</b><b>ba los cuarenta,</b> había pospuesto su celebración al mes de Julio <b>para hacerlo junto con sus amigos de <a href="https://caudetedigital.com/" rel="external nofollow">Caudete</a></b>, su estimado pueblo … Como todos sabéis, ese mismo mes me detectaron los tumores y ese cumpleaños nunca se llegó a celebrar. Este año, el <b>14 de Mayo</b>, día de su <b>42 </b><b>aniversario</b> caía en domingo, y no en un domingo cualquiera, sino en el que se celebraba el <b>EDP Vitoria-Gasteiz Maratón Martín Fi</b><b>z</b>, su gran referente en el atletismo.</p>
<p align="justify">     Sumando coincidencias y tras comentarle la idea a un compañero del club, <b>Javier Hinojo</b>, otro gran apasionado de las carreras y los números, nos indicó que lo realmente original sería celebrar los <b>42 </b><b>años </b><b>y 195 días</b>, que es la distancia exacta del maratón, lo cual David recibió con alegría, ya que coincidía con el <b>Zurich Maratón Donostia</b> el 26 de Noviembre … En resumidas cuentas, dos maratones en Noviembre, <b>Nueva York y San Sebastián</b> y uno más en Mayo, <b>Vitoria-Gasteiz </b>… Pero, ¿cómo íbamos a dejar de correr en <b>Valencia</b>, el Maratón de mi tierra, el que justo estaba preparando el año que me diagnosticaron y donde debutamos en la distancia? … <b>¡Pues una más en Noviembre!</b> Dada la tesitura, esto comenzaba a tomar complejidad, y lo que inicialmente tenía como propósito celebrar el fin de la enfermedad, comenzaba a modelarse como un objetivo ambicioso, en definitiva … un <b>RETO. </b>No se le ocurrió otra forma mejor de prepararlo que participando en un maratón en cada mes natural hasta llegar a Noviembre. Y claro, para no dejarlo “a medias”, <b>seguir con la secuencia hasta cerrar el círculo donde empezó</b> … en Vitoria-Gasteiz, <b>el 13 de Mayo de 2018</b>. En definitiva, <b>15 maratones en 365 días</b>, justo el periodo comprendido entre sus 42 y 43 años. Con todo este entramado en su cabeza se fue a contárselo a nuestro querido amigo <a href="https://www.facebook.com/moises.rodriguezplaza" rel="external nofollow">Moisés Rodriguez</a>, al que le pareció una idea estupenda, y no sólo no se la quitó de la cabeza, sino que <b>le ofreció todo su apoyo</b>. Esto fue el empujón definitivo para que reuniera el valor suficiente para planteármelo. <a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Reto-Natacha-y-David-001-2.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-235 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Reto-Natacha-y-David-001-2-171x300.jpg" alt="reto-natacha-y-david-001-2" width="171" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Reto-Natacha-y-David-001-2-171x300.jpg 171w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Reto-Natacha-y-David-001-2-768x1346.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Reto-Natacha-y-David-001-2-584x1024.jpg 584w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Reto-Natacha-y-David-001-2.jpg 893w" sizes="(max-width: 171px) 100vw, 171px" /></a></p>
<p align="justify">     Cuando David me lo propuso, <b>no pude hacer otra cosa que declinar su invitación …</b> Era una locura que yo, <b>que me había formado como entrenadora,</b> defendiera una idea tan descabellada. Él por su parte, ya había configurado un itinerario de carreras que nos llevaría recorrer España … Me encontré con una situación un poco agridulce, mi negatividad y mi sentido común se confabularon para rechazar este bonito proyecto, pero por otro lado, David lo contaba con tanta ilusión … Además, en el momento de la proposición, me encontraba en plena fase de adaptación a mis nuevas plantillas, y mis piernas no me dejaban entrenar a pleno rendimiento,<b> lo que me hacía reafirmarme aún más en </b><b>mi postura</b><b> …</b> Fueron pasando los días, la idea seguía tomando forma y yo poco a poco, y gracias a una notable mejoría en el proceso, comencé a verlo viable. <b>Las pruebas no las haríamos de forma competitiva</b>, sino como rodajes a un ritmo cómodo … y excepto en el <b>mes de Noviembre que haríamos 3</b>, el resto de meses “sólo” participaríamos en un maratón.</p>
<p align="justify">     Cuanto más lo exponía a amigos y conocidos la idea, más me imaginaba formando parte de ella. Fueron determinantes en mi decisión <b>Gloria y Luismi de <a href="https://www.facebook.com/RevistaRunningCV/" rel="external nofollow">RUNNING CV</a></b>. <a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotoportadarunningcv.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-236 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotoportadarunningcv-212x300.jpg" alt="fotoportadarunningcv" width="212" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotoportadarunningcv-212x300.jpg 212w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotoportadarunningcv-722x1024.jpg 722w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/fotoportadarunningcv.jpg 760w" sizes="(max-width: 212px) 100vw, 212px" /></a>Cuando les hablé de la aventura que me había propuesto David les encantó y <b>quisieron participar en el proyecto</b>, así que definitivamente le comuniqué que contara conmigo ¿cómo iba a dejarlo sólo en este momento? … ¿no hemos defendido siempre nuestra unidad?. Él ha hecho muchos sacrificios por mí y se lo debía después de todo. Además <b>me parecía una forma muy nuestra</b> de concluir esta tormentosa etapa.</p>
<p align="justify">     Y así comenzamos a negociar fechas, carreras, entrenamientos … Cada vez estaba más cerca, era más palpable, se empezaba a convertir en realidad, hasta que un buen día llegó la iluminación … “Esto va a dar mucho que hablar” pensamos, y siendo así &#8230; <b>¿por qué no le damos un carácter solidario? </b> Y se nos ocurrió que habían dos causas de gran relevancia en nuestras vidas: <b>“la lucha contra el cáncer”</b>, la cual había abanderado durante muchos meses … y por otro lado, y puesto que David profesionalmente se enfrenta a diario a las adicciones de esta juventud que se corrompe, y lleva muchos años trabajando en proyectos de reeducación a través del atletismo, nos parecía buena idea recaudar también fondos para<b> programas de prevención y deshabituación a las drogas</b> …</p>
<p align="justify"> <a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/runningcvmoises.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-257" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/runningcvmoises-300x212.jpg" alt="runningcvmoises" width="300" height="212" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/runningcvmoises-300x212.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/runningcvmoises-768x543.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/runningcvmoises-1024x724.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/runningcvmoises.jpg 1345w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">    De esta forma, y tras consensuarlo con <strong>Moisés</strong> y<b> RUNNING CV </b>, el 20 de Abril veía la luz el <a href="https://www.facebook.com/reto42Kancer/" rel="external nofollow">Reto42Kancer</a>, un <a href="https://caudetedigital.com/natacha-y-david-haran-15-maratones-en-un-ano-con-un-fin-solidario/" rel="external nofollow">proyecto de solidaridad</a> donde podríamos devolver parte del cariño recibido a todas aquellas personas que nos han apoyado durante tanto meses … Y lo haríamos a través de dos entidades muy cercanas, la <a href="http://www.miretocontraelcancer.aecc.es/reto/reto42kancer" rel="external nofollow">AECC Valencia</a>, que me ha acompañado durante todo este tiempo, con su subdirector Javier Llombart al frente, y la <a href="https://www.fundaciondiagrama.es/" rel="external nofollow">Fundación Diagrama</a>, que trabaja con colectivos en riesgos de exclusión social, y de la que forma parte David.</p>
<p align="justify"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Running-CV-N28-006.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-261" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Running-CV-N28-006-300x212.jpg" alt="running-cv-n28-006" width="300" height="212" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Running-CV-N28-006-300x212.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Running-CV-N28-006-768x543.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/06/Running-CV-N28-006-1024x724.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">   En ocasiones, <b>el estrés diario nos impide escuchar las señales que nos dirigen hacia nuestro destino anhelado</b>, y firmemente creo que nosotros, en este caso, hemos sido capaces de prestar atención y escuchar. Así que, como dice el refrán: <b>Si la vida te da limones … tienes que hacer una limonad</b><b>a &#8230;</b></p>
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		<title>Quiero una foto con ella</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Mar 2017 10:30:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[     Creo que es positivo y muy fructífero ponerse metas cuando corremos y nos exprimimos al máximo. Generalmente lo hacemos pensando en un objetivo, en una marca o en algún referente, corredor o corredora popular … Tendemos a buscar un ídolo al que nos gustaría conocer y al que parecernos. Mis preferencias en este aspecto [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="JUSTIFY">     Creo que es positivo y muy fructífero<strong> ponerse metas cuando corremos </strong>y nos exprimimos al máximo. Generalmente lo hacemos pensando en un objetivo, en una marca o en algún referente, corredor o corredora popular … Tendemos <strong>a buscar un ídolo al que nos gustaría conocer y al que parecernos</strong>. Mis preferencias en este aspecto siempre han sido muy particulares, <strong>no admiro a las marcas</strong>, aunque es cierto que son las que te hacen más visible, <strong>sino a las personas</strong>. Casualmente, cuando empezamos a participar en carreras populares, <strong>Luis Félix era el amo del asfalto</strong>, pero lo que más me agradaba de él era que, pese a su gran talento deportivo, <strong>antes y después de la prueba se paraba a hablar con todos los corredores y espectadores que lo solicitaban</strong>. Yo, en la distancia, observaba su entrega con profunda admiración … <strong>¡que buena gente es este Luis!</strong>, pensaba, pero nunca me decidí a aproximarme a él … bastante lo reclamaban ya.</p>
<p align="JUSTIFY"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/llegada.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-119" title="llegada" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/llegada.jpg" alt="" width="200" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/llegada.jpg 400w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/llegada-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></a></span></p>
<p align="JUSTIFY">     Como sabéis, <strong>nuestro comienzo en el atletismo popular</strong> fue a principios de Febrero de 2010. Justo antes de aquello, <strong>habíamos decidido volver a ser papás y llevábamos varios meses buscando un segundo embarazo</strong> que no terminaba de llegar. Con la desilusión propia de <strong>un primer test negativo</strong>, y tras emprender esta nueva aventura deportiva, decidimos restarle importancia a la ampliación de la familia, <strong>ya llegaría cuando quisiera …</strong> Cuando el <strong>14 de mayo</strong>, cumpleaños de David, <strong>realizamos un segundo test y el predictor dio positivo</strong>, la decisión estaba tomada &#8230; <strong>continuaría corriendo durante esta etapa</strong>, como ya hice con el embarazo de <strong>Andrea</strong>. Para bien o para mal, el hecho de participar en carreras en mi estado de buena esperanza, hizo que <strong>la comunidad runner se quedara un poco descolocada</strong>. Cada cual tenía su respetable opinión al respecto, pero yo, <strong>avalada por el tocólogo</strong>, me sentía muy feliz, y <strong>físicamente exultante </strong>… <strong>Controlaba mis pulsaciones</strong> para no agotarme en exceso (nunca pasaba de 140) y mi estado de forma era tan propicio que incluso me permitió hacer algunos podios.</p>
<p align="JUSTIFY"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix11.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-112" title="luisfelix1" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix11.jpg" alt="" width="300" height="237" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix11.jpg 550w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix11-300x237.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></span></p>
<p align="JUSTIFY">     Fue en una de mis últimas carreras de este período, concretamente en la <strong>Volta a Peu a Vilamarxant del 9 de Octubre</strong>, donde por fín<strong> tuve la suerte de conocer a Luis Félix</strong>. Se acercó a nosotros, junto con Julio Capacete, y nos dijo sonriente: <strong>“Yo quiero una foto con la corredora embarazada”</strong>. Nos quedamos asombrados de su proximidad y humildad, aunque no llegamos a imaginar la relevancia que iba a tener en el futuro este primer contacto.</p>
<p><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix31.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-113" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix31.jpg" alt="" width="300" height="241" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix31.jpg 3165w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix31-300x242.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix31-768x619.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luisfelix31-1024x826.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="JUSTIFY"><strong>     Zlatan vino al mundo el 13 de Enero</strong> del año siguiente, y tras el alumbramiento volvimos a retomar las carreras. <strong>Nuestro regreso fue en la carrera de Galápagos</strong>, aunque nos reencontramos con Luis en la 2ª edición de la<strong> Mitja Marató de La Pobla de Farnals</strong>, en la que debutamos el año anterior. Ese día lo invitamos a comer a casa y hablando sobre <strong>nuestra peculiar forma de preparar las carreras</strong> (nunca había entrenado velocidad), me dijo… <strong>“Yo te voy a entrenar, tú serás mi pupila”</strong>. Para mí era todo un privilegio que un gran atleta como Luis Félix <strong>estuviera dispuesto a entrenarme &#8230;</strong> Por supuesto <strong>no pude hacer otra cosa que aceptar</strong>. Ahora ya no sería el corredor de Alboraya que ganaba todas las carreras &#8230; sino<strong> mi entrenador</strong>, y con el tiempo pasaría a formar parte de nuestras vidas.</p>
<p align="JUSTIFY"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luis-con-nenes1.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-129" title="luis con nenes" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luis-con-nenes1.jpg" alt="" width="300" height="170" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luis-con-nenes1.jpg 1337w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luis-con-nenes1-300x170.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luis-con-nenes1-768x435.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/luis-con-nenes1-1024x581.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="JUSTIFY">     Mientras tanto continué haciendo kilómetros, <strong>perdiendo los kilos que me sobraban tras el embarazo</strong> y participando en carreras cada fin de semana, hasta que llegó el mes de Junio y definitivamente <strong>tuvimos un encuentro en Massalfassar</strong>. Tras un rodaje por la huerta, empezamos a planificar las rutinas y los entrenamientos. Todos los martes, Luis acudía a casa y de ahí nos íbamos calentando a las pistas de El Puig. Una vez allí, <strong>me marcaba el ritmo y yo agonizaba detrás je je…</strong> ¡pero me sentaba tan bien! David y los nenes esperaban jugando en el parque y de vez en cuando nos animaban desde la grada. <strong>R</strong><strong>ecuerdo aquella etapa con mucho cariño</strong>. Cada semana iba progresando y mejorando mis tiempos, y os puedo asegurar que <strong>la entrega de Luis era absoluta</strong>. Si antes de conocerlo pensábamos que era buena persona, estrechando nuestra relación lo terminamos de confirmar.</p>
<p align="JUSTIFY"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/pistas21.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-130" title="pistas2" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/pistas21.jpg" alt="" width="300" height="272" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/pistas21.jpg 2090w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/pistas21-300x272.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/pistas21-768x697.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/pistas21-1024x929.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="JUSTIFY">     Gracias a él conseguí muchos de los anhelados objetivos del corredor popular: <strong>bajar de 1 h 30´ en Media Maratón</strong>, de la <strong>hora en un Gran Fondo</strong> o de <strong>40´ en un 10k</strong>, consiguiendo además mi MMP (38´16”), y lo más importante, <strong>pasé a formar parte de la gran familia “Serrano”</strong>. Además, me transmitió su entrega y solidaridad con todos los que formáis parte de este mundillo , me enseñó a valorar a cada corredor por su pasión, sin importar el minuto en el que éste para el crono… y a dar sin esperar recibir nada a cambio.</p>
<p align="JUSTIFY"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/IMG-20170320-WA0005.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-122" title="IMG-20170320-WA0005" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/IMG-20170320-WA0005.jpg" alt="" width="213" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/IMG-20170320-WA0005.jpg 609w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/IMG-20170320-WA0005-213x300.jpg 213w" sizes="(max-width: 213px) 100vw, 213px" /></a><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/Luis-Felix1.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-115" title="Luis Felix" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/Luis-Felix1.jpg" alt="" width="212" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/Luis-Felix1.jpg 1240w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/Luis-Felix1-212x300.jpg 212w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/Luis-Felix1-768x1086.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/Luis-Felix1-724x1024.jpg 724w" sizes="(max-width: 212px) 100vw, 212px" /></a></p>
<p align="JUSTIFY"><strong>     <a href="https://www.facebook.com/Luis-F%C3%A9lix-Mart%C3%ADnez-G%C3%B3mez-163226180491870/" rel="external nofollow">Luis Félix Martínez Gómez</a> es un icono del atletismo popular,</strong> una de esas personas que lo hacen todavía más grande… y este año, fruto de su generosidad, <strong>ha pasado a formar parte de la historia de la ciudad de Valencia</strong> de la mejor forma, representado en un monumento fallero, un honor al alcance de muy pocos y que además ha sido el elegido para representar a la falla <strong>Pedro Cabanes &#8211; Conde Lumieres</strong> en la Exposición del Ninot del Museo de Las Ciencias.<strong> Es un ejemplo a seguir para tod@s</strong>, derrocha simpatía en cada carrera, algunos incluso lo califican como <strong>“la sonrisa del running valenciano”</strong>, y a título personal, sólo puedo decir que por todo lo que ha hecho por nosotros y por la gran admiración que le tengo&#8230; <strong>querría hacerme muchas más fotos con él.</strong></p>
<p align="JUSTIFY"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/con-ninot1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-117 alignright" title="con ninot" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/con-ninot1.jpg" alt="" width="268" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/con-ninot1.jpg 1240w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/con-ninot1-269x300.jpg 269w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/con-ninot1-768x857.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/03/con-ninot1-917x1024.jpg 917w" sizes="(max-width: 268px) 100vw, 268px" /></a></p>
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		<title>Caer en la tentación</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2017 12:07:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[     Para cualquier persona que se inicia en el mundo del running, la primera vez que te colocas un dorsal se convierte en un día muy especial y muy difícil de olvidar, ya que no sabes cómo va a responder tu cuerpo ante tantos estímulos. Casi siempre hay alguien: un amigo, un familiar, un conocido [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">     Para cualquier persona que <strong>se inicia en el mundo del running</strong>, la primera vez que te colocas un dorsal se convierte en un día muy especial y muy difícil de olvidar, ya que <strong>no sabes cómo va a responder tu cuerpo ante tantos estímulos</strong>. Casi siempre hay alguien: un amigo, un familiar, un conocido … <strong>que te anima a hacer tu primera carrera</strong>. Así fue como ocurrió en nuestro caso &#8230; y precisamente <strong>hoy 7 de Febrero a las 10 h,</strong> se cumplen <strong>siete años de nuestra primera vez</strong>.</p>
<p align="justify">     Un vecino, <strong>hoy gran amigo</strong>, al que tengo mucho que agradecer, <strong>Jesús González Estruch</strong>, incitó a David a que participáramos en una prueba que se celebraba en una población muy próxima a la nuestra, la <strong>I edición de la</strong> <strong>Mitja Marató Costera de La Pobla de Farnals</strong>. No era el primero que nos hacía esta sugerencia, <strong>constantemente amigos y conocidos insistían en que corriéramos una carrera</strong>, ya que tanto nos gustaba … Tuvimos muchas dudas, <strong>quizás una media maratón no era la distancia más recomendable para estrenarse …</strong></p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadefinitiva1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-107 alignnone" title="llegadadefinitiva" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadefinitiva1.jpg" alt="" width="194" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadefinitiva1.jpg 718w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadefinitiva1-664x1024.jpg 664w" sizes="(max-width: 194px) 100vw, 194px" /></a></p>
<p align="justify">     Cuando conocí a David él tenía 29 años y yo 24, <strong>lo veía mayor , je je </strong>… ¡que curioso!. Además de guapo y con una melena más larga que la mía, desprendía una seguridad abrumadora. Esa cualidad fue una de las cosas que más me embelesó y que <strong>con el paso de los años he intentado que me transmita para combatir mi pesimismo</strong>.</p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/thumbnail_foto3.jpg"><img loading="lazy" class="wp-image-100 alignnone" title="thumbnail_foto3" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/thumbnail_foto3.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/thumbnail_foto3.jpg 640w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/thumbnail_foto3-300x225.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></span></p>
<p align="justify">     Es anecdótico, y casi revelador, que en esta ocasión surgiera de mí esta confianza contagiada, y que fuera yo <strong>la que finalmente le empujara a inscribirnos aquella misma mañana</strong>. Ahora que sabemos un poco más de las carreras populares, somos conscientes de todos los factores que se aliaron ese día para hacernos participar … otra vez la vida nos había puesto, casi por casualidad, en un lugar concreto y en una determinada hora, esta vez para abrirnos el camino a una nueva etapa, <strong>la de convertirnos en corredores populares.</strong></p>
<p align="justify"><strong>     Jesús</strong>, que entonces era tan solo un conocido que de vez en cuando coincidía con nosotros en el gimnasio de la urbanización, pasaría a ser el <strong>“culpable” de que participáramos en esta prueba</strong>. Minutos antes de comenzar, movido por la responsabilidad de habernos involucrado en tal aventura, nos dio <strong>instrucciones y consejos de cómo debíamos plantearla</strong>. Quizás porque, como he dicho anteriormente, no nos conocía aún e <strong>ignora</strong><strong>ba</strong><strong> nuestra dureza para afrontar los retos exigentes</strong>.</p>
<p align="justify">     Nos pusimos en la línea de salida, <strong>bastante retrasados</strong>, entre besos y despedidas a nuestro nene, Andrea, que entonces tenía poco más de año y medio, y que <strong>gracias a mi madre sería testigo de nuestra hazaña …</strong> Estábamos muy nerviosos ante la incertidumbre de esta nueva experiencia.</p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2253.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-101 alignnone" title="pobladefarnals070210_2253" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2253.jpg" alt="" width="199" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2253.jpg 698w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2253-199x300.jpg 199w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2253-681x1024.jpg 681w" sizes="(max-width: 199px) 100vw, 199px" /></a></span></p>
<p align="justify"><strong>     Dieron el pistoletazo y todo empezó </strong>… los nervios desaparecieron y poco a poco fuimos sumando kilómetros, <strong>con ilusión y disciplina</strong>, dándolo todo tal y como acostumbrábamos a hacer en nuestros entrenamientos, sufriendo cada minuto, sobre todo pasado el km 15, <strong>d</strong><strong>o</strong><strong>nde todos sabemos que es cuando realmente comienza una media …</strong> esos últimos kilómetros son los decisivos y nosotros no defraudamos. Fuimos adelantando <strong>a mujeres y hombres</strong> de vuelta a la <strong>playa de La Pobla de Farnals</strong>, y una vez allí, superamos a una última chica. No veíamos a ninguna más delante de nosotros, <strong>aunque imaginé que quizás las más destacadas ya habrían entrado …</strong></p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_0406.jpg"><img loading="lazy" class="wp-image-102 alignnone" title="pobladefarnals070210_0406" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_0406.jpg" alt="" width="300" height="199" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_0406.jpg 1050w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_0406-300x200.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_0406-768x511.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_0406-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></span></p>
<p align="justify">     Poco después cruzamos la meta, <strong>siempre recordaré la sensación de felicidad que sentí al hacerlo, </strong>habíamos corrido <strong>21.097´5 metros</strong> por primera vez , saliendo airosos de nuestro nuevo objetivo y con un tiempo bastante aceptable<strong>.</strong> Al pasar por debajo del crono, <strong>David y yo enlazamos nuestras manos y las elevamos al cielo para celebrarlo</strong>. ¡¡Para nosotros era un gran triunfo haberlo conseguido!!.</p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_1220-1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-103 alignnone" title="pobladefarnals070210_1220 (1)" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_1220-1.jpg" alt="" width="300" height="199" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_1220-1.jpg 1050w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_1220-1-300x200.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_1220-1-768x511.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_1220-1-1024x682.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></span></p>
<p align="justify">     Seguimos andando para llegar al avituallamiento de final de carrera, cuando uno de los fotógrafos me indicó:<strong> “ponte con la segunda y os hago una foto”… </strong>¿cómo que con la segunda? No habría escuchado bien, pensé incrédula … Ante la duda, mi marido se acercó a la mesa de cronometraje a pregutar cuál había sido mi posición … <strong>“Primera”</strong> le respondió él, “¿primera de su categoría?”, dijo David, <strong>“No, primera de la general …”</strong> le indicó. No nos lo podíamos creer, <strong>había sido la primera mujer en cruzar la meta</strong>, en nuestra primera carrera … Fuimos a buscar a mi madre y a Andrea, que estaban entre el público y les dimos la grata sorpresa …</p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2393.jpg"><img loading="lazy" class="wp-image-104 alignnone" title="pobladefarnals070210_2393" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2393.jpg" alt="" width="199" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2393.jpg 699w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2393-200x300.jpg 200w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pobladefarnals070210_2393-682x1024.jpg 682w" sizes="(max-width: 199px) 100vw, 199px" /></a></span></p>
<p align="justify">     Mientras intentábamos asimilar nuestro gran triunfo, <strong>vimos llegar a Jesús</strong>, que como no, quedó impresionado con el resultado y se empezó a percatar de que estábamos hechos de otra pasta … No es nuestra genética la que nos ayuda a conseguir nuestras metas, sino nuestra capacidad de sufrimiento, perseverancia y nuestro afán . Gracias a él, <strong>habíamos descubierto un mundo maravilloso lleno de amantes del deporte como nosotros</strong>, en el que con los años hemos ido enriqueciendo nuestras vidas con experiencias y amistades.</p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadejesus.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-105 alignnone" title="llegadadejesus" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadejesus.jpg" alt="" width="199" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadejesus.jpg 699w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadejesus-200x300.jpg 200w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/llegadadejesus-682x1024.jpg 682w" sizes="(max-width: 199px) 100vw, 199px" /></a></span></p>
<p align="justify">     Como ya os podréis imaginar, <strong>esto sólo fue el detonante de lo que aconteció después</strong>. A la siguiente semana, ya estábamos buscando una nueva carrera donde participar, con tal atino, que nos apuntamos al <strong>10k de Pedralba</strong> (los que la conocéis sabréis de su dureza). Esta vez no hubo tanta suerte, <strong>salimos “a tope” con la inconsciencia del principiante</strong> y en la primera cuesta, como se suele decir, <strong>me quedé clavada, je j</strong><strong>e</strong> ¡creía que me moría!, nosotros que nunca habíamos entrenado con desnivel … Acabamos como pudimos, <strong>aunque nuestras ganas de pelear no se vieron mermadas por el resultado </strong>(5ª abs). Paradójicamente, ahora sí que podíamos decir que estábamos <strong>“enganchados”</strong>, ya que sentíamos unas ganas tremendas de<strong> volver a ponernos un dorsal …</strong></p>
<p align="justify"><span style="text-decoration: underline;"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pedralba.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-106 alignnone" title="pedralba" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pedralba.jpg" alt="" width="300" height="199" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pedralba.jpg 1100w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pedralba-300x199.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pedralba-768x510.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2017/02/pedralba-1024x680.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></span></p>
<p align="justify">     Desde mi perspectiva de entrenadora siempre intento transmitir que <strong>lo importante es vivir con pasión todo lo que hacemos,</strong> ser constantes y buscar siempre el aspecto más gratificante para continuar. De esta forma, el sufrimiento es proporcionalmente tan pequeño, que nunca le hará sombra a lo maravilloso que tiene este mundo &#8230; <strong>Siete años después</strong>, doy las gracias a mi <strong>“compi“ Jesús,</strong> por empujarnos a cometer aquella locura, <strong>y también a la vida</strong>, que nos hizo ser capaces de despojarnos de miedos y prejuicios, reuniendo el valor suficiente &#8230; para <strong>caer en la tentación</strong>.</p>
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		<title>Maratón, te quiero, pero voy a acabar contigo</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Nov 2016 08:58:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[       Hace unos días, escuché una frase casi idéntica gracias a mis queridos amigos Gloria y Luismi de Running CV. Me pareció muy adecuada para la ocasión, y la verdad es que, profundizando más en ella, me dí cuenta de que encajaba perfectamente en nuestra experiencia con el maratón.      Tuvieron que [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">       Hace unos días, escuché una frase casi idéntica gracias a mis queridos amigos <strong>Gloria </strong>y<strong> Luismi </strong>de<strong> Running CV</strong>. Me pareció muy adecuada para la ocasión, y la verdad es que, profundizando más en ella, me dí cuenta de que encajaba perfectamente en <strong>nuestra</strong><strong> experiencia con el maratón</strong>.</p>
<p align="justify">     Tuvieron que pasar <strong>3 años </strong>desde que entré en <strong>Cárnicas Serrano</strong>, un club apasionado por el maratón, para que nos planteáramos <strong>afrontar</strong><strong> esta distancia</strong>. Sabía que <strong>este día llegaría</strong> tarde o temprano, ya que cuando acudía a la meta a recibir a mis compañeros y amigos maratonianos, tras participar en la 10k paralela, <strong>se me encogía el corazón</strong>. Era una <strong>dura preparación</strong> la que tendríamos que superar para realizar una hazaña de tales dimensiones, pero nos sentíamos preparados y estábamos decididos. A veces me sorprende la ligereza con la que la gente se dispone a correr <strong>42.195 metros</strong>, porque realmente, <strong>es una prueba muy exigente</strong>, donde pones tu <strong>cuerpo al límite.</strong> Y para hacer esto, debes conocer muy bien tus posibilidades y tu estado de salud. En esta distancia, incluso estando previamente capacitado, tu cuerpo te puede jugar una<strong> mala pasada</strong>, pero si no lo estás, la cosa puede ser mucho más grave…. <strong>Es por ello que en 2014</strong>, David y yo reunimos el valor suficiente para comenzar con el <strong>proyecto MARATÓN</strong>. Se lo expusimos a mi entrenador <strong>José Garay</strong>, con una mezcla de ilusión e inseguridad, y a su vez le indicamos que queríamos <strong>bajar de las 3 horas</strong>, un objetivo ambicioso para nuestro debut.</p>
<p align="justify"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_7117761222508821.jpeg"><img loading="lazy" class=" wp-image-91 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_7117761222508821-200x300.jpeg" alt="received_711776122250882" width="174" height="261" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_7117761222508821-200x300.jpeg 200w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_7117761222508821-768x1152.jpeg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_7117761222508821-683x1024.jpeg 683w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_7117761222508821.jpeg 1365w" sizes="(max-width: 174px) 100vw, 174px" /></a></p>
<p align="justify">     El <strong>11 de Agosto</strong> comenzó nuestro periplo, y como si fuera poco exigente de por sí, nuestro <strong>precioso maratón de Valencia</strong> se disputa en Noviembre, por lo que la preparación ha de comenzar en <strong>pleno verano</strong>, con <strong>el calor y la humedad</strong> propios de nuestra tierra … Yo salía de una lesión, y por si ya no había suficientes dudas y miedos, aquí tenía <strong>el último ingrediente &#8230;</strong> Creo recordar que fue una <strong>falsa ciática</strong> (síndrome del piramidal). Los corredores con facilidad para lesionarse como yo, sabréis que al volver de una lesión, te queda una sombra que te persigue y te recuerda que <strong>puedes recaer</strong> … En estas condiciones empezamos a <strong>alargar nuestros rodajes</strong>, a subir el número de repeticiones en las <strong>sesiones de calidad </strong>y todos esos etcétera que conlleva el propio entrenamiento del maratón. Esta prueba <strong>entró en nuestras vidas como un tsunami</strong>, llevándose<strong> la pereza</strong> de levantarte un sábado a las 6:00 de la mañana para hacer series largas, y también un poco <strong>la vida social</strong>, ya que ahora <strong>los domingos ya no eran domingos</strong> , sino <strong>“el día del largo”</strong>… Cuando empiezas a ver la planificación de la semana siguiente, piensas: <strong>“no voy a ser capaz”</strong>, y al principio realmente te cuesta horrores <strong>cumplir con los objetivos</strong>, más psicológica que físicamente, pero tras algunas semanas, tanto tu cuerpo como tu mente aceptan el grado de exigencia al que te enfrentas, y como si se activara un modo automático, van pasando los días y comienzas a <strong>encontrarte cada vez mejor</strong>, lo cual te lleva a entender el significado de esa palabra tan recurrida por los entrenadores: <strong>“asimilación”</strong>.</p>
<p align="justify">     Es después de esta <strong>etapa de preparación</strong>, cuando ya tienes <strong>los deberes hechos</strong>, que entran en escena los <strong>nervios</strong>. Sinceramente, yo no estuve demasiado nerviosa, sabía que <strong>había cumplido con el entrenamiento</strong> y deseaba que llegara el día para que aflorara en mí el fruto de tantas y tantas horas de dedicación y esfuerzo. Sin embargo, <strong>“el que duerme a mi lado”</strong> comenzó a inquietarse en exceso. Por las noches, <strong>soñaba con diferentes tramos de la carrera</strong>. Ambos sabíamos que eso no debía ser muy propicio, ya que <strong>la inseguridad es un arma que atenta hacía tu estabilidad mental</strong>, y esto es otra de las lecciones que te da el maratón: <strong>“la cabeza es el 60% o más”</strong>…</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014pareja1.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-92" title="maraton2014pareja" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014pareja1.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014pareja1.jpg 960w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014pareja1-150x150.jpg 150w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014pareja1-300x300.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014pareja1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     Llegó el día y los nervios estaban a flor de piel, nos enfrentábamos a <strong>otro momento histórico en nuestras vidas. </strong>David seguía muy intranquilo, tanto … que una <strong>emergencia de última hora</strong> nos hizo ponernos en la línea de salida tan solo <strong>5 minutos antes del pistoletazo</strong> … Para quien ha corrido alguna vez un maratón de esta envergadura, sabe de las dificultades de acceder al cajón con tan poco tiempo. Afortunadamente, un corredor que también <strong>“hacía tarde”</strong>, tuvo el arrojo de apartar una valla y entrar … y nosotros detrás. Gracias a esto, conseguimos salir casi desde<strong> primera línea</strong>. Entre conversaciones vacías y constantes miradas al reloj, <strong>nos dimos el último beso</strong> y comenzó la aventura … Me sentía <strong>pletórica</strong>, contenta por haber tenido el valor de llegar hasta ahí. <strong>Tenía muy claro que acabaría</strong>, aunque no sabía si en el tiempo previsto.<strong> Cruzar esa meta ya sería lo que tantas veces había soñado</strong>. Ese era nuestro objetivo real y hacerlo juntos siempre lo más importante … Quizás fue este hecho el que inquietaba a David, él pensaba que su papel iba a ser fundamental, porque de sobra conocía que <strong>no lo iba a abandonar</strong>. Había entrenado lo mismo que yo y estábamos igual de preparados, pero<strong> le fall</strong><strong>ó</strong><strong> la cabeza</strong> … Ya en el primer km me dijo que le pesaban las piernas, que no se sentía cómodo, a lo que yo le respondí… <strong>“no pienses en lo que nos queda, sino en lo que ya hemos recorrido y disfruta de la carrera, estamos preparados para hacerlo”</strong>. Intentó aguantar al ritmo previsto de <strong>4´10/4´15 min/km</strong>, luchando contra su propio cuerpo, que estaba bloqueado. Lo consiguió hasta el <strong>km 25</strong>, recuerdo que estábamos en la Avenida de Francia, a la altura del Hotel Barceló, cuando me dijo <strong>“no puedo más, sigue t</strong><strong>ú</strong><strong>”</strong>, a lo que yo le respondí rotunda que no lo iba a dejar, seguiría con él. Era nuestro primer maratón y teníamos que <strong>acabar juntos</strong> … juntos como siempre. Conforme pasaron los kilómetros se iba desesperando cada vez más, se hundía como un náufrago cansado de nadar en la inmensidad del mar. Fueron muchas las ocasiones en las que insistió, pero más las veces que se lo negué … ¡que más me daba a mí…! <strong>Solo sería feliz cruzando esa anhelada meta con él</strong> …</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014david.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-85 alignnone" title="maraton2014david" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014david.jpg" alt="" width="199" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014david.jpg 639w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/maraton2014david-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 199px) 100vw, 199px" /></a></p>
<p align="justify">     Finalmente, <strong>en el km 35 se rehizo</strong>, no volveríamos a correr al ritmo de competición, pero se serenó y dejo de autocompadecerse … Su cabeza <strong>empezó a creer que lo lograría</strong>, aunque sus piernas todavía le seguían pesando … Y llegó el <strong>km 40</strong>, realmente <strong>es IMPOSIBLE</strong> no emocionarse en este punto del Maratón de Valencia, donde el público hace un <strong>pasillo humano </strong>y no dejan de animar hasta la meta &#8230; esa meta tan deseada y que tanto sufrimiento nos costó alcanzar …</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/vidayzancadas-1-page-0011.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-93 alignleft" title="vidayzancadas (1)-page-001" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/vidayzancadas-1-page-0011.jpg" alt="" width="234" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/vidayzancadas-1-page-0011.jpg 1707w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/vidayzancadas-1-page-0011-234x300.jpg 234w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/vidayzancadas-1-page-0011-768x983.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/vidayzancadas-1-page-0011-800x1024.jpg 800w" sizes="(max-width: 234px) 100vw, 234px" /></a><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/report-super-22.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-94" title="report super 2" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/report-super-22.jpg" alt="" width="234" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/report-super-22.jpg 3413w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/report-super-22-234x300.jpg 234w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/report-super-22-768x983.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/report-super-22-800x1024.jpg 800w" sizes="(max-width: 234px) 100vw, 234px" /></a></p>
<p align="justify"><strong>     Entramos juntos</strong>, nos abrazamos, nos besamos y lloramos … David peleó cada metro, estaba destrozado, pero muy feliz por haberlo conseguido, la palabra “rendirse” no tiene lugar en nuestro diccionario, pero también <strong>se sentía frustrado y triste </strong>por haberme arrastrado y haber impedido hacer una mejor marca … y digo mejor, porque paramos el crono en <strong>3h 09´ 36´´</strong> (no está nada mal para ser debutantes). Al cruzar la meta, muchos medios se interesaron por nuestra experiencia, algunos sabían que era nuestro primer maratón y que <strong>podríamos conseguir una buena marca</strong>, por lo que se sorprendieron al vernos llegar con un <strong>tiempo más discreto del esperado</strong>. Fue entonces cuando David, cegado por la emoción del momento<strong>, me propuso ante las cámaras de Crono, </strong>y en directo, participar en el<strong> Maratón de Castellón </strong>tres semanas después,<strong> ya que además era Campeonato Autonómico</strong>. Yo, como siempre, me puse seria y <strong>me enfadé por la encerrona</strong>, pero a los pocos días, empecé a ver con un poco más de claridad la idea y decidí hacerlo para probarme. Esta vez, <strong>no me dejaría esperarle</strong> … correría para aprovechar el estado de forma en el que me encontraba. Aunque la motivación no era la misma, <strong>volvería otra vez a poner a prueba mi cuerpo … </strong>Sorprendentemente, el resultado fue mejor de lo esperado, <strong>subcampeona autonómica </strong>… y en nuestras cabezas, de nuevo esta frase tan reveladora y que tanto se adapta a nuestros sentimientos:</p>
<p align="justify"><strong>                                                                                                                                             Voy a acabar contigo<strong>, te quiero</strong> &#8230; <strong>Maratón<br />
</strong></strong></p>
<p align="justify"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_4836938977382.jpeg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-95 aligncenter" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_4836938977382-199x300.jpeg" alt="received_4836938977382" width="199" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_4836938977382-199x300.jpeg 199w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_4836938977382-768x1157.jpeg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_4836938977382-680x1024.jpeg 680w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/11/received_4836938977382.jpeg 1360w" sizes="(max-width: 199px) 100vw, 199px" /></a></p>
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		<title>21.097´5</title>
		<link>https://blogs.lasprovincias.es/correrparavivir/2016/10/22/21-0975-2/</link>
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		<pubDate>Sat, 22 Oct 2016 09:39:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
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<p align="justify">     Es inevitable para muchos de nosotros, <strong>amantes del atletismo popular</strong>, no sentir una <strong>gran inquietud</strong> cuando se aproximan las citas importantes: la <strong>Media de Valencia</strong>, el <strong>Maratón</strong> con su <strong>10k </strong> (que personalmente me encanta correr), las <strong>San Silvestres</strong> y la <strong>10k de Enero</strong> (ésta nos viene genial para no “desmadrarnos” demasiado en navidad, je je). Son <strong>carreras emblemáticas</strong> que a los <strong>runners</strong> nos gusta preparar. Ya <strong>a mitad del verano</strong> empieza a brotar la semilla del maratón, con su <strong>parón </strong><strong>obligado</strong> para comenzar con los conocidos <strong>cambios de ritmo</strong>, <strong>series</strong>, <strong>tiradas larg</strong><strong>a</strong><strong>s</strong>, …. incluso para los un poco más exigentes también llega el control en nuestros hábitos alimenticios. Y todo con <strong>una única ilusión </strong>… llegar en forma y <strong>conseguir nuestr</strong><strong>o</strong> <strong>objetivo</strong>, ya sea simplemente <strong>terminarlo</strong>, una <strong>m</strong><strong>arca determinada</strong>, o <strong>no sufrir en exceso</strong>.</p>
<p align="justify">     Mañana llega <strong>una de las grandes</strong>, que se presenta para muchos como <strong>prolegómeno del Maratón</strong> (“el test”), la definiría como <strong>“</strong><strong>LA MEDIA</strong><strong>”</strong>, una carrera mítica donde las haya, con su salida espectacular en la <strong>Avenida</strong><strong> del Puerto</strong>, dejando atrás el mar que buscas en los últimos kilómetros de nuevo, pasando casi <strong>a mitad de carrera</strong> por mi barrio, <strong>La Malvarrosa</strong>, donde siempre aprovecho para tomar aire y fuerzas para continuar, <strong>alentada por mi gente</strong>, para llegar sobre el kilómetro 15 al <strong>centro de Valencia</strong> (parece inconcebible verlo sin tráfico y abierto sólo para nosotros, afortunados corredores). Recuerdo esta carrera con<strong> mucho cariño</strong>, cada año por motivos distintos… es una <strong>carrera rapidísima y muy bonita</strong>.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/bSVyVlKOYVY" width="854" height="480" frameborder="0"></iframe></p>
<p align="justify">      Hace dos años, <strong>en 2014</strong>, al igual que muchos de vosotros, estábamos preparando <strong>nuestro debut</strong><strong> e</strong><strong>n</strong><strong> maratón</strong>, razón por la cual <strong>no</strong><strong> pude exprimirla al máximo.</strong> Teníamos que ir a <strong>ritmo controlado</strong> durante 16 kms y los últimos 5  <strong>aumentar</strong><strong>lo</strong> <strong>progresivamente </strong> hasta lo que nos dieran las piernas… Fue una <strong>experiencia diferente y especial</strong>, porque la salida no fue al uso. <strong>Salimos más rezagados </strong><strong>de lo habitual</strong>, controlando los tiempos de paso para no ir más rápido de lo previsto. Disfrutamos muchísimo,<strong> hablando con otros corredores</strong> que se encontraban e<strong>n </strong><strong>nuestra</strong><strong> misma situación</strong> y al llegar a los últimos kms… <strong>¡¡</strong><strong>a tope…!!</strong>.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-80" title="10472816_790355791023868_5490041840698587162_o" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1-300x200.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">      Ni que decir tiene que <strong>el año pasado también fue especial</strong>, pero esta vez por algo muy distinto. Por aquellas fechas mi pelo ya había emigrado de mi cuero cabelludo y unos meses antes ya nos rondaba a David y a mí la idea de poder completar estos 21.097´5 metros que tanto me agradan. Sinceramente, mi postura <strong>era más pesimista que la de él</strong> (como suele ser habitual) y cuando éste me planteaba la idea de correrla, yo le argumentaba negativamente <strong>porqué no iba a ser capaz</strong>: las <strong>sesiones de “quimio”</strong> habían mermado mis condiciones físicas y mis piernas estaban demasiado cansadas como para recorrer esta distancia, ya que 21 kms son palabras mayores… Pese a mi resistencia, <strong>David me apuntó </strong><strong>sin decirme nada</strong>, según él porque se acababa el último tramo de inscripción, … <strong>vamos que lo hizo a traición, je je</strong>. En realidad actuó con la firme determinación de quien conoce a la perfección <strong>el funcionamiento de mi cabeza</strong>, tengo que reconocer que en ocasiones me da hasta miedo … Es algo que tengo que agradecerle, aunque al principio <strong>me enfadé</strong>, pues el hecho de estar ya inscrita, sería <strong>un condicionante muy </strong><strong>determinante</strong> que acabaría por <strong>convencerme </strong>de forma definitiva. Así fue, ya estaba decidido, por lo que ahora había que probar a hacer algunos <strong>entrenamientos más largos</strong>. Afortunadamente, <strong>mi cuerpo se sentía con ganas de intentarlo</strong>.</p>
<p align="justify">      Tras el diagnóstico y <strong>durante el tratamiento</strong>, habíamos decidido que correr sería algo muy beneficioso en mi estado, más aún cuando en la <strong>octava planta</strong> (oncología) ya me habían aconsejado realizar actividad física a diario, por lo que no fue una sorpresa para familiares y amigos verme correr y <strong>participar en carreras con el pañuelo</strong>, volviendo a ser el centro de todas las miradas compitiendo a pesar de la enfermedad. <strong>Nunca ha sido mi intención serlo</strong>, sólo he actuado de la forma más natural ante la adversidad, me hubiera gustado más <strong>destacar por méritos deportivos</strong> y no por esta situación, pero <strong>el destino quiso que fuera así</strong>. Al aproximarse tan señalada cita, <strong>algunos medios </strong>se interesaron por mi participación en <strong>“LA MEDIA”</strong>. La gente sentía curiosidad por si sería capaz de <strong>conseguir acabarla</strong>, incluso yo la tenía …</p>
<p align="justify">     Llegó el día,<strong> ya no había marcha atrás</strong>, me encontraba en la linea de salida y <strong>me sentía optimista,</strong> todavía me encontraba disputando la posición en los <strong>circuitos Diputació y Divina Pastora</strong>, y mantenía algo de velocidad, por lo que me planteé la carrera como un entrenamiento de calidad, los 5 primeros kilómetros los haría a un <strong>ritmo de 4</strong><strong>´</strong> y luego me dejaría llevar, ilusa de mí … <strong>En el primer kilómetro </strong>ya me dí cuenta de que no iba a poder mantener el ritmo deseado y le dije a David que <strong>no podía más </strong>cuando alcanzamos la <strong>Avenida Blasco Ibañez.</strong> Él como siempre me animó a que continuara, a que <strong>bajara el ritmo y disfrutara de la carrera</strong>. Una vez más tenía razón, debía disfrutar de <strong>aquella maravillosa experiencia por las calles de mi ciudad</strong>. Ya en la salida habían sido numerosas las muestras de cariño que recibía de mis compañeros corredores y éste era <strong>un momento histórico en nuestras vidas,</strong> una muestra más de que iba a poder con todo, que <strong>juntos íbamos a cruzar aquella meta y todas las que nos propusiéramos</strong>.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-81" title="12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2.jpg" alt="" width="300" height="198" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2.jpg 720w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     La carrera continuó, pero ahora con más serenidad, <strong>sin pensar en ritmos</strong> ni en la competición, <strong>mirando a mi alrededor</strong> y <strong>recogiendo toda esa energía positiva</strong> que tanto público como corredores me transmitían con sus ánimos. <strong>Fue muy emocionante</strong>, cada paso, cada metro, lo di empujada por un amigo, un familiar o un desconocido que <strong>gritaba mi nombre para darme ánimos</strong>. Desafortunadamente hay muchos casos como el mio y el hecho de que <strong>yo estuviera allí sin desfallecer</strong>, sensibilizaba mucho a las personas, que de una forma u otra, han tenido que vivir <strong>un caso de cáncer en su entorno más cercano</strong>. Así que, corrí <strong>por ellos</strong>, por los que <strong>no pudieron luchar como yo</strong>, <strong>por mi marido </strong>(que es quien me da siempre el último empujón) y sobre todo … <strong>por mis hijos</strong>, porque cruzar la meta significaba que era <strong>mucho más fuerte que la enfermedad</strong>, que no me daba miedo y que <strong>no me rendiría ante ella</strong>. Una vez más lo conseguimos, fuimos <strong>“finisher” </strong>de la<strong> Media Maratón de Valencia Trinidad Alfonso 2015.</strong></p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/4RbtcZUpIWM" width="854" height="480" frameborder="0"></iframe></p>
<p align="justify">     Al finalizar, David y yo nos abrazamos contentos por <strong>todo lo que significaba</strong> haberlo logrado, <strong>ya nada nos iba a parar,</strong> la satisfacción fue inmensa, lo que hizo que en nuestras vidas, gracias a todos vosotros, aquellos <strong>21.097´5 metros</strong>, se convirtieran en algo muy especial  …</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-82" title="12139933_731361143662587_4739360525223215632_o" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o.jpg 1024w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o-300x200.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
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		<title>Carretera y &#8230; zapatillas</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Oct 2016 09:34:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[     Ya es hora de ponerse en marcha &#8230; Después de este verano tan estupendo, en el que he tenido la oportunidad de disfrutar de mi familia, de mis amigos y del running en plena naturaleza, toca ponerse de nuevo las zapatillas de competir. En estos meses las he dejado un poco de lado, [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">     Ya es hora de ponerse en marcha &#8230; Después de este <strong>verano</strong> tan estupendo, en el que he tenido la oportunidad de disfrutar de mi <strong>familia</strong>, de mis <strong>amigos</strong> y del <strong>running en plena naturaleza</strong>, toca ponerse de nuevo las <strong>zapatillas de competir</strong>. En estos meses las he dejado un poco de lado, excepto por algunas citas imprescindibles como<strong> Gilet</strong>, <strong>Albuixech</strong>, <strong>Emperador</strong> y nuestro <a href="https://es-es.facebook.com/granfondovilladepaterna/" rel="external nofollow">Gran Fondo de Paterna</a>.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14242332_1258108934233149_2192895060101703475_o.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-58 aligncenter" title="Foto de Equipo en el Gran Fondo de Paterna 2016" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14242332_1258108934233149_2192895060101703475_o.jpg" alt="" width="300" height="199" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14242332_1258108934233149_2192895060101703475_o.jpg 2048w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14242332_1258108934233149_2192895060101703475_o-300x199.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14242332_1258108934233149_2192895060101703475_o-768x510.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14242332_1258108934233149_2192895060101703475_o-1024x680.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     Con mucho pesar por no haber acudido a algunas de las carreras que eran fijas en nuestro calendario, hemos preferido tomárnoslo de otra forma, entrenando a diario, pero a nuestro aire, sin presiones ni tiempos, sólo lo que nos ha pedido el cuerpo. Quizás por este motivo, junto con el <strong>“merme post tratamientos”</strong>, no esté en mi mejor estado de forma. Pero todo esto no importa, porque he aprendido a disfrutar <strong>de otra manera &#8230;</strong></p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/IMG-20160811-WA0038.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-59 aligncenter" title="vacaciones en la Giraba 2016" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/IMG-20160811-WA0038.jpg" alt="" width="300" height="168" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/IMG-20160811-WA0038.jpg 1599w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/IMG-20160811-WA0038-300x168.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/IMG-20160811-WA0038-768x430.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/IMG-20160811-WA0038-1024x574.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     Después de lo acontecido el año pasado, mis<strong> prioridades</strong> han cambiado. Tenemos que aspirar a ser felices, creo que es el objetivo primordial en la vida, <strong>la búsqueda de la felicidad</strong>, aunque la forma de alcanzarla sea distinta en cada uno de nosotros.</p>
<p align="justify">   Este año, mi propósito de <strong>año nuevo</strong> era vencer a la enfermedad. Curiosamente, los primeros días los tuve que pasar en casa, con mis nenes, “gracias” a las secuelas de la <strong>última sesión de quimio</strong><strong>terapia</strong>, que fue realmente la que peor llevé por el efecto acumulado de las 15 anteriores. Fue como<strong> tocar fondo </strong>para de nuevo rehacerme y olvidar aquel mal trago. Después llegaría la operación, y aunque no tenía miedo, deseaba que llegara el momento de eliminar de mi cuerpo aquel bicho definitivamente, así que cuando <strong>salí del quirófano</strong>, rápidamente me desperté y les indiqué a los celadores que me sacaran, quería ver a mi familia, a mi amor &#8230; y <strong>huir</strong><strong> del </strong><strong>h</strong><strong>ospital</strong>. Recuerdo que me sentía aliviada y feliz, casi como cuando salí del paritorio<strong> con mis hijos bajo el brazo</strong>, con la tranquilidad de que todo estaba bien …  No es la misma sensación, pero en mi interior había<strong> paz</strong>.</p>
<p align="justify"><strong>     Mi siguiente objetivo</strong> de este año era el de<strong> recuperarme</strong> y llegar en forma a la <strong>Carrera de la Mujer de Valencia</strong>, la que por caprichos del destino había ganado el año anterior .</p>
<p><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/llegada.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-67" title="llegada" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/llegada.jpg" alt="" width="300" height="181" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/llegada.jpg 600w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/llegada-300x182.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=wqsLpiPZiLc" target="_blank" rel="external nofollow">Carrera de la mujer 2015</a></p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/wqsLpiPZiLc?rel=0&amp;showinfo=0" width="560" height="315" frameborder="0"></iframe></p>
<p align="justify">     El proceso fue bastante rápido, aunque a mí, y a David, se nos hicieron eternos aquellos <strong>23 días</strong> en los que no pudimos practicar deporte alguno. Me operaron el <strong>22 de Febrero</strong> (cumpleaños de mi hermana <strong>“Miri “</strong>) y la carrera era el<strong> 17 Abril, </strong>así que teniendo en cuenta los días que estuve parada, solo disponía de un mes para reiniciar el entrenamiento y recuperar sensaciones.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/portada-provincias-03.04.2016.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-61 aligncenter" title="portada provincias 03.04.2016" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/portada-provincias-03.04.2016.jpg" alt="" width="230" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/portada-provincias-03.04.2016.jpg 660w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/portada-provincias-03.04.2016-230x300.jpg 230w" sizes="(max-width: 230px) 100vw, 230px" /></a></p>
<p align="justify"><a href="http://www.lasprovincias.es/deportes/atletismo/201604/04/primera-gran-meta-natacha-20160403235114-v.html" rel="external nofollow">Reportaje Moisés Rodriguez Plaza</a></p>
<p align="justify">     Sinceramente, iba un poco justa, pero como ya he dicho anteriormente, <strong>mis prioridades han cambiado</strong>, no iba a competir, solo quería revivir por las calles de mi barrio<strong>, </strong>la <strong>Malvarrosa</strong>, aquella carrera, que sin pretenderlo<strong>, me había cambiado </strong><strong>tanto </strong><strong>la vida. </strong>Correría con mis <strong>4</strong><strong> hermanas </strong>(aunque una de ellas, <strong>Silvia</strong>, que la hizo con mis dos sobrinos, no puntuara por ser la categoría sólo de 3 hermanas), con mis chicos que me esperaban en meta y con mis padres, que aguardaban con emoción nuestra llegada …</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/podio4hermanas1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-64 aligncenter" title="podio4hermanas" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/podio4hermanas1.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/podio4hermanas1.jpg 1000w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/podio4hermanas1-300x200.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/podio4hermanas1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=PZ4ZrKO03xQ" target="_blank" rel="external nofollow">Carrera de la mujer Valencia 2016</a></p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/PZ4ZrKO03xQ?rel=0&amp;showinfo=0" width="560" height="315" frameborder="0"></iframe></p>
<p align="justify">     Sin querer, durante los meses de tratamiento, me convertí en abanderada de la lucha contra el cáncer, así que corrí en representación de aquellas mujeres y hombres que <strong>luchan contra esta enfermedad</strong> sin rendirse, con actitud positiva y disfrutando al máximo de la vida.</p>
<p align="justify">     Esta circunstancia nos llevó a plantearnos participar en la <strong>Carrera de la Mujer de Madrid</strong>. Además, visto el triunfo de Valencia, donde quedamos <strong>primeras</strong> en la categoría <strong>3 hermanas</strong>, pensamos: <strong>“</strong><strong>¿</strong><strong>por qué no?, las hermanas López al poder”,</strong> y aprovechando que <strong>Mónica</strong> reside allí desde hace varios años, nos embarcamos en esta nueva aventura …</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotohermanas.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-62 aligncenter" title="fotohermanas" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotohermanas.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotohermanas.jpg 1600w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotohermanas-300x225.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotohermanas-768x576.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotohermanas-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     También en esta ocasión hubo triunfo de “Las López”, o mejor dicho de <strong>“Las Serrano”</strong>, como nos apodamos en esta categoría, en homenaje al gran club que tanto se ha preocupado por mí durante todos estos años, y además estábamos viviendo una experiencia inolvidable. Esta segunda carrera nos hizo plantearnos completar el <a href="http://www.carreradelamujer.com/" rel="external nofollow">Circuito de la Carrera de la Mujer</a>, que consta de 8 pruebas, pero nos topamos con nuestra limitación económica, ya que los desplazamientos no eran precisamente cortos (Vitoria-Gasteiz, Gijón, A Coruña, Sevilla, Zaragoza y Barcelona). Este año, me he podido dar cuenta de que estoy rodeada de gente maravillosa que me quiere, entre ellos mi club <a href="http://www.serranoatletismo.com/" rel="external nofollow">Cárnicas Serrano</a> y su fundador <a href="http://www.runners.es/noticias/articulo/blas-serrano-carne-de-atleta" rel="external nofollow">Blas Serrano</a>, así como toda su familia (que me dieron el empujón definitivo a través de <strong>Alex Salvador</strong>) y  la revista <a href="http://www.sportlife.es/" rel="external nofollow">SportLife</a>, en concreto, <strong>Yolanda </strong><strong>Vázquez</strong><strong> Mazariego</strong>, de quién surgió la idea original de esta carrera en <strong>2004</strong>.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-68 aligncenter" title="14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n1.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n1.jpg 960w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n1-150x150.jpg 150w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n1-300x300.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/14354914_10154437332088787_4172054270936301403_n1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify"><a href="http://www.sportlife.es/comunidad/noticias/articulo/entrevista-natacha-lopez" rel="external nofollow">Entrevista Sportlife</a></p>
<p align="justify">     La conocí personalmente en Valencia y tras finalizar la prueba en Madrid, le comenté esta idea que nos rondaba por la cabeza. Le pareció una idea fenomenal que alguien como yo hiciera entender a<strong> las personas que están en mi situación</strong> que deben seguir adelante, sin que la enfermedad ni los efectos secundarios de la medicación <strong>quebrante</strong><strong>n</strong><strong> sus ánimos</strong>. He de decir que Yolanda, que es una tía muy dura (aunque siempre llora en “La Carrera de la Mujer”) tuvo la genialidad de crear, <strong>con mucho esfuerzo y sacrificio</strong>, esta carrera sólo para mujeres, movida por la necesidad de que el sexo femenino se involucrara en el <strong>atletismo</strong><strong> popula</strong><strong>r.</strong> Sus amigas reconocían que no participaban en ellas porque se sentían <strong>extrañas entre tanto hombre</strong> (como todos sabréis, hace 15 años, <strong>el porcentaje de mujeres era minoritario</strong>). Existe la<strong> idea equivocada</strong> de que es una<strong> carrera contra el cáncer</strong> y se critica la “poca” aportación que se destina a este fin respecto a los ingresos totales, pero todo depende del prisma desde el que se mire. Estamos cansados de ver carreras cada fin de semana, donde no hay aportación  a <strong>ninguna causa solidaria</strong>, y sin embargo en esta carrera se destina no sólo a una, sino a varias (contra<strong> la</strong> <strong>violencia de género</strong>, la<strong> mutilación genital femenina</strong> y para <strong>proyectos de investigación contra el cáncer</strong>).</p>
<p align="justify">     Pues es gracias al apoyo de mi tan estimado <a href="https://es-es.facebook.com/serranoconeldeporte/" rel="external nofollow">Serrano Club de Atletismo</a> y a <strong><a href="https://es-la.facebook.com/sportlife.es/" rel="external nofollow">SportLife</a></strong>, que me he visto embarcada en este proyecto tan especial de recorrer España en coche para ser la cabeza visible de tantas y tantas mujeres que sufrimos esta enfermedad, por lo que partiremos rumbo a Sevilla por<strong> carretera</strong>, donde de nuevo me calzaré las <strong>zapatillas&#8230;</strong></p>
<p align="justify">        <a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotodeloscuatro1.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-66 aligncenter" title="fotodeloscuatro" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotodeloscuatro1.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotodeloscuatro1.jpg 575w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotodeloscuatro1-150x150.jpg 150w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/10/fotodeloscuatro1-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>6 + 365 + 365 + 6 = 742</title>
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		<pubDate>Sat, 17 Sep 2016 08:09:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p align="justify">     Descubrí el atletismo tarde quizá, pero lo hice de manera muy intensa. David siempre ha funcionado por retos. Cuando quiere conseguir un objetivo, como ponerse en forma para <strong>“</strong><strong>que no le pill</strong><strong>e</strong><strong> el toro en </strong><strong>verano</strong><strong>”</strong>, se pone manos a la obra después de Semana Santa y hace sesiones de gimnasio (él le llama <strong>“La pirámide”</strong>) durante un tiempo determinado (pueden ser <strong>30, </strong><strong>60 </strong><strong>o </strong><strong>10</strong><strong>0 </strong><strong>días </strong><strong>consecutivos</strong>), dependiendo del estado de forma del que parta. Esto es una manera de obligarse y ser constante. Gracias a esta forma de motivación tan peculiar, pusimos en marcha uno de esos propósitos. Llevaba un tiempo dándole vueltas, pero no fue hasta los 8 meses de comenzar a correr cuando reunió el valor suficiente para proponérmelo: <strong>“mi ilusión es hacer un año completo corriendo, desde el día 1 de Enero hasta el 31 de Diciembre”</strong>, me dijo. Creo que no se hubiera imaginado nunca que iba a encontrar en mí la mejor cómplice para llevar a cabo sus locuras …</p>
<p align="justify"><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0001.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-176" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0001-222x300.jpg" alt="0001" width="222" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0001-222x300.jpg 222w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0001-768x1036.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0001-759x1024.jpg 759w" sizes="(max-width: 222px) 100vw, 222px" /></a><a href="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0002.jpg"><img loading="lazy" class="alignnone size-medium wp-image-177" src="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0002-222x300.jpg" alt="0002" width="222" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0002-222x300.jpg 222w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0002-768x1036.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/0002-759x1024.jpg 759w" sizes="(max-width: 222px) 100vw, 222px" /></a></p>
<p align="justify">     Así que, tomamos la firme determinación de hacerlo, y el<strong> lunes 26 de Diciembre de 2005</strong>, dimos el pistoletazo de salida en la que iba a ser nuestra primera hazaña como <strong>corredores en tándem</strong>. Estoy segura de que muchas de las personas que conocían el nuevo reto de David tenían serias dudas sobre si lo íbamos a poder concluir o no. Sinceramente, era muy ambicioso y más aún teniendo en cuenta que participábamos dos personas en él, con nuestros compromisos laborales, familiares y académicos. Pero nosotros sabíamos que <strong>juntos podríamos con todo</strong> (luego con los años lo hemos seguido demostrando … ). Por aquel entonces corríamos con música, y como los mp3 de la época no eran resistentes al agua, salíamos a correr con un <strong>único reproductor</strong> en el cual mediante una especie de <strong>ladrón</strong> enganchábamos las dos clavijas de nuestros auriculares. Esto nos obligaba a llevar <strong>el mismo ritmo y sincronizar la zancada </strong>en todo momento para que la música no se interrumpiera. Visto desde fuera sería una imagen, cuanto menos curiosa.</p>
<div id="attachment_53" style="width: 310px" class="wp-caption alignleft"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2431.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-53" loading="lazy" class="size-medium wp-image-53 " title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2431.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2431.jpg 2048w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2431-300x225.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2431-768x576.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2431-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><p id="caption-attachment-53" class="wp-caption-text">Atención al mp3 de la mesa con el adaptador</p></div>
<p style="text-align: left;">No fue nada fácil, durante ese <strong>primer año </strong>nos enfrentamos a <strong>todo tipo de circunstancias</strong>. No importaba si habíamos salido la noche de antes, si debíamos hacer un viaje relámpago por trabajo o si estábamos acatarrados. Debido a la sobrecarga aparecieron también las primeras <strong>lesiones</strong>, entre ellas la <strong>periostitis</strong>,  tan conocida hoy por mí. <strong>Pero teníamos un objetivo claro …</strong></p>
<p>Desgraciadamente sí que hubo un momento en el que nuestro propósito estuvo a punto de desvanecerse. Fue a principios de Febrero de 2006, cuando a <strong>Pepe <a href="http://elblogdejoaquinmedina.blogspot.com.es/2016/05/hoy-se-cumplen-diez-anos-de-la-muerte.html" rel="external nofollow">(José Serrano Amurrio, 1950 &#8211; 2006)</a></strong>, el padre de David, le diagnosticaron <strong>cáncer de pulmón </strong>en fase muy avanzada. Él siempre nos preguntaba y nos animaba a que continuáramos con la hazaña, incluso bromeaba diciéndole: <strong>“si hubieras puesto el mismo empeño en los estudios como en el deporte serías ministro”</strong>. Era un gran hombre, muy <strong>polifacético</strong> (maestro, escritor, micólogo, político …), que trabajo mucho por su pueblo, dejando una gran huella entre sus vecinos y amigos. Por este motivo, y en homenaje a él, David decidió, tras consultarlo con su madre, que el día de su despedida, <strong>26 de Mayo de 2006</strong>, también saliéramos a correr, con mucho dolor en el corazón y lágrimas en los ojos. Le dedicamos cada kilómetro, fue nuestra forma de desprendernos del sufrimiento de los últimos meses y reservar para nosotros sólo lo bonito que de él nos quedaba. <strong>Durante ese entrenamiento</strong>, David me hablaba de su infancia, de su gran sabiduría y de su amor por <a href="https://caudetedigital.com/" rel="external nofollow">Caudete</a>, pueblo que de niño lo adoptó y al que él dedicó gran parte de su vida. Tras finalizar el recorrido fue cuando supimos que nada nos iba a detener, que lo íbamos a conseguir. Si habíamos superado una pérdida tan grande, … <strong>¿que otra razón podría pararnos?</strong>.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/Pepe-amurrio.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-45" title="Pepe Amurrio" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/Pepe-amurrio.jpg" alt="" width="201" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/Pepe-amurrio.jpg 507w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/Pepe-amurrio-201x300.jpg 201w" sizes="(max-width: 201px) 100vw, 201px" /></a></p>
<p align="justify">   <a href="https://www.facebook.com/Jos%C3%A9-Serrano-Amurrio-182768438496711/" rel="external nofollow">Facebook Pepe Amurrio</a></p>
<p align="justify">      Nuestro desafío continuó y llegó el día de concluirlo, pero no encontramos una razón suficientemente convincente para no seguir corriendo, ya que precisamente en ese momento no teníamos ninguna molestia y nos sobraba motivación para continuar. Así que esta locura vio <strong>ampliada su duración</strong>, aunque esta vez por un periodo <strong>indeterminado</strong>. Proseguimos con nuestra rutina diaria, en la que compaginábamos el gimnasio y la subida de diez pisos de escaleras con las que culminaba nuestro entrenamiento a pie, hasta que finalmente nos mudamos de casa en <strong>Enero de 2007</strong>. Vivíamos de alquiler en Valencia y aconsejados por familiares y amigos, tomamos la determinación de hacernos <strong>propietarios</strong> (desafortunadamente poco antes de explotar la “burbuja inmobiliaria”). En nuestra nueva población, <a href="http://www.massalfassar.es/" rel="external nofollow">Massalfassar</a>, tuvimos que diseñar otro recorrido de la misma distancia, entre <strong>8 y 9 kms</strong>, para continuar cumpliendo con nuestro cometido. Pronto nos adaptamos a nuestra nueva situación y tuvimos la gran suerte de conocer a muy buenas personas, como <strong>Vicent</strong>, un hombre de <a href="http://www.albuixech.es/" rel="external nofollow">Albuixech</a> que cultivaba uno de los campos contiguos al camino que atravesábamos a diario.</p>
<div id="attachment_47" style="width: 310px" class="wp-caption aligncenter"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-144.jpg"><img aria-describedby="caption-attachment-47" loading="lazy" class="size-medium wp-image-47 " title="Vicent Albuixech" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-144.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-144.jpg 2048w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-144-300x225.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-144-768x576.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-144-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a><p id="caption-attachment-47" class="wp-caption-text">Con Vicent el día que le informamos de mi embarazo</p></div>
<p align="justify">     Entonces &#8230; <strong>¿cuando vais a parar?</strong>, nos preguntaban los amigos de David en el pueblo, a lo que él bromeaba: <strong>“la </strong><strong>voy a tener</strong><strong> que dejar </strong><strong>embarazada</strong><strong>”</strong>. Aquella era una idea que ya nos iba rondando la cabeza, nos sentíamos preparados para <strong>ser padres</strong> y nos amábamos profundamente, por lo que reuníamos dos de los requisitos más importantes a la hora de tomar esta decisión.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/tNmmk9JbP2Y" width="854" height="480" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p align="justify">     El día llegó, fue uno de los momentos más especiales de nuestras vidas, <strong>el predictor dio positivo</strong>. Seguíamos entrenando, pero ahora veíamos más cerca el final de nuestro largo recorrido, ya que tras la consulta con el tocólogo, probablemente deberíamos de parar, o eso imaginamos nosotros. <strong>Para nuestra sorpresa</strong>, aquel hombre con cara de pocos amigos, nos dio una respuesta inesperada cuando le preguntamos si podía continuar corriendo, me dijo <strong>“</strong><strong>e</strong><strong>stá usted embarazada no enferma”</strong>, ¿usted corre? Sí … P<strong>ues siga corriendo</strong> … Así pues, el embarazo no me iba a librar de aquel reto infinito, me sentía bien y las semanas iban pasando con normalidad. A la gente le llamaba mucho la atención verme en ese estado y corriendo, pero realmente, lo único que nos importaba eran las <strong>recomendaciones del médico </strong>y mis <strong>sensaciones</strong>.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2411.jpg"><img loading="lazy" class="size-medium wp-image-52 alignright" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2411.jpg" alt="" width="300" height="225" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2411.jpg 2048w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2411-300x225.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2411-768x576.jpg 768w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/09/fotosfuji-2411-1024x768.jpg 1024w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">     Los meses fueron pasando y mis <strong>kilos aumentando</strong>, lo cual nos hizo empezar a plantearnos una fecha para concluir con aquella aventura. Compramos una elíptica para sustituir el running durante las últimas semanas y cuando alcancé los 5 meses de gestación <strong>(6 de Enero de 200</strong><strong>8</strong><strong>)</strong>, paramos.</p>
<p align="justify"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=ApArrCOjoIw" rel="external nofollow">Video en la eliptica, últimos días</a></p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/ApArrCOjoIw" width="854" height="480" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p align="justify">     Lo hicimos porque queríamos decidir de manera sensata cuándo hacerlo, un poco condicionados por nuestra situación de padres primerizos, además era <strong>domingo </strong>y hacía justo <strong>un año</strong> que habíamos empezado a correr en <strong>Massalfassar &#8230;</strong> y por muchas otras <strong>manías numéricas</strong> de David, al que le encanta recrearse buscando <strong>sentido a las fechas</strong> (eran <strong>106 semanas</strong> completas, <strong>3 navidades </strong>diferentes, <strong>4 años</strong> distintos &#8230;). Descansamos, pero al amanecer del siguiente día, mis zapatillas estaban de nuevo dispuestas para un nuevo entrenamiento, así que continué corriendo hasta el séptimo mes de embarazo.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/wzI61rcUP-Y" width="854" height="480" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p align="justify">     Habíamos conseguido traspasar <strong>nuestra primera meta</strong>, pero aún nos quedaban muchas otras que nos enriquecerían todavía más, como la de ser padres. La vida es lucha, tristeza, felicidad , sacrificio y esperanza, &#8230;                y <strong>742 es igual a 6 + 365 + 365 + 6</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Tengo un motivo para levantarme … y correr</title>
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		<pubDate>Sat, 06 Aug 2016 17:03:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Natacha López</dc:creator>
		                		<category><![CDATA[Sin categoría]]></category>

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		<description><![CDATA[   Todo en la vida tiene un origen. Empezar a correr puede estar motivado por miles de razones: perder peso, estar en forma, disfrutar del deporte con amigos &#8230; todas son buenas. Muchas personas me preguntan: ¿qué tengo que hacer para empezar a correr? A mí me encanta que lo hagan, y por ello les [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p align="justify">   Todo en la vida tiene un origen. Empezar a correr puede estar motivado por miles de razones: perder peso, estar en forma, disfrutar del deporte con amigos &#8230; <strong>todas son buenas</strong>. Muchas personas me preguntan:<strong> ¿qué tengo que hacer para empezar a correr?</strong> A mí me encanta que lo hagan, y por ello les animo a que comiencen como es debido, con paciencia, perseverancia y peleando contra nuestro cuerpo, que al no estar adaptado todavía a este trabajo físico, intenta frenarnos. Siempre les doy algunos consejos, pero lo más importante es la <strong>continuidad</strong>. Nunca hay que rendirse, ser corredor es ser un<strong> luchador</strong> y esto te lo enseña el running desde el primer segundo.</p>
<p align="justify"><a href="https://youtu.be/OLYnzUOzcYo" rel="external nofollow">Así lo ve David, vídeo homenaje Circuito de Diputación (Oscar Montón)</a></p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/OLYnzUOzcYo" width="854" height="480" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<p align="justify">   Aunque realmente la razón en sí no es lo importante, para ser un buen <strong>runner</strong> hay que tener unas cualidades. No me refiero a las condiciones físicas, aunque claramente éstas ayudan si hablamos de un nivel de rendimiento alto. Para ser un corredor hay que tener sobre todo <strong>capacidad de sufrimiento</strong> y<strong> espíritu de superación</strong>. Siempre hacia delante, un kilómetro más, un minuto menos …</p>
<p align="justify">   Hay estudios que demuestran que la velocidad es genética, que la estructura de nuestras células musculares y su capacidad de contracción-elongación varía en función de la persona, pero realmente, si este don no va acompañado de la <strong>actitud correcta</strong>, no es posible llegar demasiado lejos.</p>
<p align="justify">   Soy una gran defensora del <strong>atletismo popular. </strong>Es el que conozco, me apasiona y espero disfrutar por muchos años. Además, creo que los corredores populares somos <strong>especiales</strong>, porque ponemos el alma en cada kilómetro, no importa tener molestias, estar lesionado o haber pasado mala noche … Corremos por nosotros, por nuestros familiares, por una promesa, por amor … somos unos sentimentales y por ello me siento tan identificada.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/P4255443.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-32" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/P4255443.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p align="justify">   En mi caso quedaría muy poético decir que empecé por amor, pero la realidad es que mi inicio estuvo más motivado por el <strong>remordimiento de conciencia</strong>. Yo siempre he hecho deporte, mis padres desde pequeña me lo inculcaron, quizá porque <strong>mi padre</strong> fue un gran nadador frustrado (mis abuelos no tenían medios económicos para subvencionar su formación y acabó siendo buzo), con una gran capacidad pulmonar pese a su tabaquismo. <strong>Mi madre</strong> nunca hizo deporte, pero siempre se ha preocupado porque tuviéramos buenos hábitos. Todas nosotras desde bien pequeñas acudíamos a clases de danza, nos encantaba y lo practicamos durante varios años. Luego en el instituto probé otros deportes como patinaje, voleibol y más tarde, ya en la facultad, jugué al <strong>baloncesto</strong>. Hasta que finalmente, tras un par de años de sequía deportiva, conocí a David y empecé a correr.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/P2285108.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-33" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/P2285108.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a></p>
<p align="justify">   Él ha sido siempre deportista, podría haber sido una promesa del tenis, ya que llegó a participar incluso en competiciones autonómicas. El hecho de pertenecer a una familia numerosa y la inversión económica que se necesitaba en aquellos tiempos para su práctica, limitaron su evolución, por lo que se vio obligado a decantarse por uno más mayoritario y que requiere menos recursos, el fútbol. No es que fuera un jugador destacado (dos de sus hermanos, <strong>Christian y Jonatan</strong>, demostrarían más aptitudes para ello), pero esa pasión que pone en todo lo que se propone, lo hacía un alumno aventajado que contaba con muchos minutos en el campo. Afortunadamente, durante su etapa de futbolista, tuvo la suerte de dar con un<strong> entrenador de atletismo</strong> como míster, Juan Olivares, que le hizo despertar el gusanillo por la carrera a pie, llevándole a practicarlo años después como método de recuperación de su estado de forma.</p>
<p align="justify">   Cada mañana se despertaba a las 7:00, desayunaba y salía a correr. Él adquirió esa costumbre desde la universidad, donde los malos hábitos alimenticios de los pisos de estudiantes le hicieron coger más peso de lo habitual. Yo, por mi parte, me quedaba en la cama dando vueltas, pensando que se me estaba poniendo el culo gordo … Esta fue mi motivación, <strong>¿porque él sí y yo no?</strong> Incluso tuve el atrevimiento de intentar correr, pero mi capacidad pulmonar había mermado debido a la inactividad y algunas otras malas costumbres que después eliminaría de mi vida. Así que decidí correr en la cinta del gimnasio, <strong>“lo haré hasta que aguante 45 minutos”</strong> pensé, ya que era lo que tardaba en hacer su recorrido. Cada día, cada semana, veía una progresión muy positiva, pelee cada minuto &#8230; hasta que lo conseguí.</p>
<p align="justify"><a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/Imagen-13172.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-40" title="Imagen 1317" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/Imagen-13172.jpg" alt="" width="300" height="200" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/Imagen-13172.jpg 720w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/Imagen-13172-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify">   Llegó el día, era Semana Santa y nos íbamos a ir al pueblo de David,<strong> <a href="https://caudetedigital.com/wp-content/cache/all/index.html" rel="external nofollow">Caudete</a> </strong>(Albacete), los gimnasios cerraban, así que <strong>¿qué mejor momento para hacerlo?</strong> No tenía zapatillas adecuadas para correr y me dejó unas Nike Air marrones que pesaban un quintal. Salimos y para mi sorpresa, y para la de él, no me paré.  Llegué exhausta, pero llegué, y fue tal la satisfacción de hacerlo, que al día siguiente volví a ponerme las zapatillas. Pasaban los días y cada vez me sentía mejor, incluso esprintábamos en los últimos metros. Este fue el inicio de un reto muy especial y al que dedicaré próximamente un post.</p>
<p align="justify">   Tenemos que exigirnos, pero <strong>escuchando a nuestro cuerpo</strong>. Cuando empiezas a correr, has de hacerlo de manera progresiva,<strong> todos sufrimos</strong> y se nos puede pasar por la cabeza abandonar, por lo que sólo los más luchadores lo consiguen.</p>
<p align="justify"> <a href="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/13938403_10210129297338642_742226959692367123_n1.jpg"><img loading="lazy" class="aligncenter size-medium wp-image-42" title="13938403_10210129297338642_742226959692367123_n" src="/correrparavivir/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/13938403_10210129297338642_742226959692367123_n1.jpg" alt="" width="300" height="300" srcset="https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/13938403_10210129297338642_742226959692367123_n1.jpg 899w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/13938403_10210129297338642_742226959692367123_n1-150x150.jpg 150w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/13938403_10210129297338642_742226959692367123_n1-300x300.jpg 300w, https://static-blogs.lasprovincias.es/wp-content/uploads/sites/52/2016/08/13938403_10210129297338642_742226959692367123_n1-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></p>
<p align="justify"><span style="font-size: medium;">     Para mí, una de las cosas más gratificantes en la vida fue empezar a correr… ¿ y tú, <strong>TIENES UN MOTIVO PARA LEVANTARTE… Y CORRER</strong>?.</span></p>
<p align="justify"><strong><br />
</strong></p>
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