{"id":79,"date":"2016-10-22T11:39:21","date_gmt":"2016-10-22T09:39:21","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/?p=79"},"modified":"2017-06-13T15:56:35","modified_gmt":"2017-06-13T13:56:35","slug":"21-0975-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/2016\/10\/22\/21-0975-2\/","title":{"rendered":"21.097\u00b45"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0Es inevitable para muchos de nosotros, <strong>amantes del atletismo popular<\/strong>, no sentir una <strong>gran inquietud<\/strong> cuando se aproximan las citas importantes: la <strong>Media de Valencia<\/strong>, el <strong>Marat\u00f3n<\/strong> con su <strong>10k <\/strong> (que personalmente me encanta correr), las <strong>San Silvestres<\/strong> y la <strong>10k de Enero<\/strong> (\u00e9sta nos viene genial para no \u201cdesmadrarnos\u201d demasiado en navidad, je je). Son <strong>carreras emblem\u00e1ticas<\/strong> que a los <strong>runners<\/strong> nos gusta preparar. Ya <strong>a mitad del verano<\/strong> empieza a brotar la semilla del marat\u00f3n, con su <strong>par\u00f3n <\/strong><strong>obligado<\/strong> para comenzar con los conocidos\u00a0<strong>cambios de ritmo<\/strong>, <strong>series<\/strong>, <strong>tiradas larg<\/strong><strong>a<\/strong><strong>s<\/strong>, \u2026. incluso para los un poco m\u00e1s exigentes tambi\u00e9n llega el control en nuestros h\u00e1bitos alimenticios. Y todo con <strong>una \u00fanica ilusi\u00f3n <\/strong>\u2026 llegar en forma y <strong>conseguir nuestr<\/strong><strong>o<\/strong> <strong>objetivo<\/strong>, ya sea simplemente <strong>terminarlo<\/strong>, una <strong>m<\/strong><strong>arca determinada<\/strong>, o <strong>no sufrir en exceso<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0Ma\u00f1ana llega <strong>una de las grandes<\/strong>, que se presenta para muchos como <strong>proleg\u00f3meno del Marat\u00f3n<\/strong> (\u201cel test\u201d), la definir\u00eda como <strong>\u201c<\/strong><strong>LA MEDIA<\/strong><strong>\u201d<\/strong>, una carrera m\u00edtica donde las haya, con su salida espectacular en la <strong>Avenida<\/strong><strong> del Puerto<\/strong>, dejando atr\u00e1s el mar que buscas en los \u00faltimos kil\u00f3metros de nuevo, pasando casi <strong>a mitad de carrera<\/strong> por mi barrio, <strong>La Malvarrosa<\/strong>, donde siempre aprovecho para tomar aire y fuerzas para continuar, <strong>alentada por mi gente<\/strong>, para llegar sobre el kil\u00f3metro 15 al <strong>centro de Valencia<\/strong> (parece inconcebible verlo sin tr\u00e1fico y abierto s\u00f3lo para nosotros, afortunados corredores). Recuerdo esta carrera con<strong> mucho cari\u00f1o<\/strong>, cada a\u00f1o por motivos distintos\u2026 es una <strong>carrera rapid\u00edsima y muy bonita<\/strong>.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/bSVyVlKOYVY\" width=\"854\" height=\"480\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 Hace dos a\u00f1os, <strong>en 2014<\/strong>, al igual que muchos de vosotros, est\u00e1bamos preparando <strong>nuestro debut<\/strong><strong> e<\/strong><strong>n<\/strong><strong> marat\u00f3n<\/strong>, raz\u00f3n por la cual <strong>no<\/strong><strong> pude exprimirla al m\u00e1ximo.<\/strong> Ten\u00edamos que ir a <strong>ritmo controlado<\/strong> durante 16 kms y los \u00faltimos 5 \u00a0<strong>aumentar<\/strong><strong>lo<\/strong> <strong>progresivamente <\/strong> hasta lo que nos dieran las piernas\u2026 Fue una <strong>experiencia diferente y especial<\/strong>, porque la salida no fue al uso. <strong>Salimos m\u00e1s rezagados <\/strong><strong>de lo habitual<\/strong>, controlando los tiempos de paso para no ir m\u00e1s r\u00e1pido de lo previsto. Disfrutamos much\u00edsimo,<strong> hablando con otros corredores<\/strong> que se encontraban e<strong>n <\/strong><strong>nuestra<\/strong><strong> misma situaci\u00f3n<\/strong> y al llegar a los \u00faltimos kms\u2026 <strong>\u00a1\u00a1<\/strong><strong>a tope\u2026!!<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"\/correrparavivir\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-80\" title=\"10472816_790355791023868_5490041840698587162_o\" src=\"\/correrparavivir\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1.jpg 1024w, https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1-300x200.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/10472816_790355791023868_5490041840698587162_o1-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 Ni que decir tiene que <strong>el a\u00f1o pasado tambi\u00e9n fue especial<\/strong>, pero esta vez por algo muy distinto. Por aquellas fechas mi pelo ya hab\u00eda emigrado de mi cuero cabelludo y unos meses antes ya nos rondaba a David y a m\u00ed la idea de poder completar estos 21.097\u00b45 metros que tanto me agradan. Sinceramente, mi postura <strong>era m\u00e1s pesimista que la de \u00e9l<\/strong> (como suele ser habitual) y cuando \u00e9ste me planteaba la idea de correrla, yo le argumentaba negativamente <strong>porqu\u00e9 no iba a ser capaz<\/strong>: las <strong>sesiones de \u201cquimio\u201d<\/strong> hab\u00edan mermado mis condiciones f\u00edsicas y mis piernas estaban demasiado cansadas como para recorrer esta distancia, ya que 21 kms son palabras mayores\u2026 Pese a mi resistencia, <strong>David me apunt\u00f3 <\/strong><strong>sin decirme nada<\/strong>, seg\u00fan \u00e9l porque se acababa el \u00faltimo tramo de inscripci\u00f3n, \u2026 <strong>vamos que lo hizo a traici\u00f3n, je je<\/strong>. En realidad actu\u00f3 con la firme determinaci\u00f3n de quien conoce a la perfecci\u00f3n <strong>el funcionamiento de mi cabeza<\/strong>, tengo que reconocer que en ocasiones me da hasta miedo \u2026 Es algo que tengo que agradecerle, aunque al principio <strong>me enfad\u00e9<\/strong>, pues el hecho de estar ya inscrita, ser\u00eda <strong>un condicionante muy <\/strong><strong>determinante<\/strong> que acabar\u00eda por <strong>convencerme <\/strong>de forma definitiva. As\u00ed fue, ya estaba decidido, por lo que ahora hab\u00eda que probar a hacer algunos <strong>entrenamientos m\u00e1s largos<\/strong>. Afortunadamente, <strong>mi cuerpo se sent\u00eda con ganas de intentarlo<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 Tras el diagn\u00f3stico y <strong>durante el tratamiento<\/strong>, hab\u00edamos decidido que correr ser\u00eda algo muy beneficioso en mi estado, m\u00e1s a\u00fan cuando en la <strong>octava planta<\/strong> (oncolog\u00eda) ya me hab\u00edan aconsejado realizar actividad f\u00edsica a diario, por lo que no fue una sorpresa para familiares y amigos verme correr y <strong>participar en carreras con el pa\u00f1uelo<\/strong>, volviendo a ser el centro de todas las miradas compitiendo a pesar de la enfermedad. <strong>Nunca ha sido mi intenci\u00f3n serlo<\/strong>, s\u00f3lo he actuado de la forma m\u00e1s natural ante la adversidad, me hubiera gustado m\u00e1s <strong>destacar por m\u00e9ritos deportivos<\/strong> y no por esta situaci\u00f3n, pero <strong>el destino quiso que fuera as\u00ed<\/strong>. Al aproximarse tan se\u00f1alada cita, <strong>algunos medios <\/strong>se interesaron por mi participaci\u00f3n en <strong>\u201cLA MEDIA\u201d<\/strong>. La gente sent\u00eda curiosidad por si ser\u00eda capaz de <strong>conseguir acabarla<\/strong>, incluso yo la ten\u00eda \u2026<\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0Lleg\u00f3 el d\u00eda,<strong> ya no hab\u00eda marcha atr\u00e1s<\/strong>, me encontraba en la linea de salida y <strong>me sent\u00eda optimista,<\/strong> todav\u00eda me encontraba disputando la posici\u00f3n en los <strong>circuitos Diputaci\u00f3 y Divina Pastora<\/strong>, y manten\u00eda algo de velocidad, por lo que me plante\u00e9 la carrera como un entrenamiento de calidad, los 5 primeros kil\u00f3metros los har\u00eda a un <strong>ritmo de 4<\/strong><strong>\u00b4<\/strong> y luego me dejar\u00eda llevar, ilusa de m\u00ed \u2026 <strong>En el primer kil\u00f3metro <\/strong>ya me d\u00ed cuenta de que no iba a poder mantener el ritmo deseado y le dije a David que <strong>no pod\u00eda m\u00e1s <\/strong>cuando alcanzamos la <strong>Avenida Blasco Iba\u00f1ez.<\/strong> \u00c9l como siempre me anim\u00f3 a que continuara, a que <strong>bajara el ritmo y disfrutara de la carrera<\/strong>. Una vez m\u00e1s ten\u00eda raz\u00f3n, deb\u00eda disfrutar de <strong>aquella maravillosa experiencia por las calles de mi ciudad<\/strong>. Ya en la salida hab\u00edan sido numerosas las muestras de cari\u00f1o que recib\u00eda de mis compa\u00f1eros corredores y \u00e9ste era <strong>un momento hist\u00f3rico en nuestras vidas,<\/strong> una muestra m\u00e1s de que iba a poder con todo, que <strong>juntos \u00edbamos a cruzar aquella meta y todas las que nos propusi\u00e9ramos<\/strong>.<\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"\/correrparavivir\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-81\" title=\"12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n\" src=\"\/correrparavivir\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"198\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2.jpg 720w, https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12115423_1038482209529157_3084676206349791084_n2-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0La carrera continu\u00f3, pero ahora con m\u00e1s serenidad, <strong>sin pensar en ritmos<\/strong> ni en la competici\u00f3n, <strong>mirando a mi alrededor<\/strong> y <strong>recogiendo toda esa energ\u00eda positiva<\/strong> que tanto p\u00fablico como corredores me transmit\u00edan con sus \u00e1nimos. <strong>Fue muy emocionante<\/strong>, cada paso, cada metro, lo di empujada por un amigo, un familiar o un desconocido que <strong>gritaba mi nombre para darme \u00e1nimos<\/strong>. Desafortunadamente hay muchos casos como el mio y el hecho de que <strong>yo estuviera all\u00ed sin desfallecer<\/strong>, sensibilizaba mucho a las personas, que de una forma u otra, han tenido que vivir <strong>un caso de c\u00e1ncer en su entorno m\u00e1s cercano<\/strong>. As\u00ed que, corr\u00ed <strong>por ellos<\/strong>, por los que <strong>no pudieron luchar como yo<\/strong>, <strong>por mi marido <\/strong>(que es quien me da siempre el \u00faltimo empuj\u00f3n) y sobre todo \u2026 <strong>por mis hijos<\/strong>, porque cruzar la meta significaba que era <strong>mucho m\u00e1s fuerte que la enfermedad<\/strong>, que no me daba miedo y que <strong>no me rendir\u00eda ante ella<\/strong>. Una vez m\u00e1s lo conseguimos, fuimos <strong>\u201cfinisher\u201d <\/strong>de la<strong> Media Marat\u00f3n de Valencia Trinidad Alfonso 2015.<\/strong><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4RbtcZUpIWM\" width=\"854\" height=\"480\" frameborder=\"0\"><\/iframe><\/p>\n<p align=\"justify\">\u00a0 \u00a0 \u00a0Al finalizar, David y yo nos abrazamos contentos por <strong>todo lo que significaba<\/strong> haberlo logrado, <strong>ya nada nos iba a parar,<\/strong> la satisfacci\u00f3n fue inmensa, lo que hizo que en nuestras vidas, gracias a todos vosotros, aquellos <strong>21.097\u00b45 metros<\/strong>, se convirtieran en algo muy especial \u00a0\u2026<\/p>\n<p align=\"justify\"><a href=\"\/correrparavivir\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-82\" title=\"12139933_731361143662587_4739360525223215632_o\" src=\"\/correrparavivir\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o.jpg 1024w, https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o-300x200.jpg 300w, https:\/\/static-blogs.lasprovincias.es\/wp-content\/uploads\/sites\/52\/2016\/10\/12139933_731361143662587_4739360525223215632_o-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; \u00a0 \u00a0 \u00a0Es inevitable para muchos de nosotros, amantes del atletismo popular, no sentir una gran inquietud cuando se aproximan las citas importantes: la Media de Valencia, el Marat\u00f3n con su 10k (que personalmente me encanta correr), las San Silvestres y la 10k de Enero (\u00e9sta nos viene genial para no \u201cdesmadrarnos\u201d [&hellip;]<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on get_the_excerpt --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on get_the_excerpt --><\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":82,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=79"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":211,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/79\/revisions\/211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/media\/82"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=79"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=79"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/correrparavivir\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=79"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}