{"id":1455,"date":"2014-07-21T20:22:46","date_gmt":"2014-07-21T20:22:46","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/?p=1455"},"modified":"2014-07-21T20:22:46","modified_gmt":"2014-07-21T20:22:46","slug":"como-superar-o-no-la-adiccion-a-las-series-de-television","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/2014\/07\/21\/como-superar-o-no-la-adiccion-a-las-series-de-television\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar (o no) la adicci\u00f3n a las series de televisi\u00f3n"},"content":{"rendered":"

“He dicho que soy adicto, no que tenga un problema”<\/span><\/strong><\/p>\n

Doctor House<\/span><\/p>\n

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Cada d\u00eda trato de convencerme de que no volver\u00e1 a suceder, que no me dejar\u00e9 llevar por la tentaci\u00f3n, que sabr\u00e9 controlarme. Pero no lo consigo. Llega la noche y no puedo evitar ver uno, y despu\u00e9s otro m\u00e1s. Y me miento a m\u00ed mismo asegurando que s\u00f3lo ser\u00e1 uno m\u00e1s, y siempre terminan siendo al menos otros dos. Hasta que el agotamiento me vence. Robo horas a mi sue\u00f1o, a mi vida sentimental y a la social. Todo por sentir que la adrenalina se me dispara cada vez que presencio un cliffhanger, una boda roja o un final de temporada que me hace levantarme del sof\u00e1 y aplaudir como un loco. Todo por gozar con el mal, el dolor, el humor, el amor o las aventuras ajenas. Todo por acumular personajes, tramas y frases \u00e9picas, y ser el que m\u00e1s referencias maneje en una conversaci\u00f3n y el que m\u00e1s t\u00edtulos domine. Y pese a todo siempre sentir\u00e9 la insatisfacci\u00f3n de no llegar a m\u00e1s y no poder abarcar el n\u00famero que a m\u00ed me gustar\u00eda.<\/span><\/em><\/p>\n

Me llamo Mikel y soy adicto a las series.<\/span><\/em><\/strong><\/p>\n

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El ejemplo es ficticio. O casi. Algo exagerado tal vez, pero no descabellado. Cada d\u00eda cientos de aficionados a las series se plantean dilemas similares a \u00e9ste. El famoso \u201cs\u00f3lo uno m\u00e1s\u201d<\/span><\/strong> forma parte de las mentiras cotidianas que un buen n\u00famero de personas utiliza, junto con los cl\u00e1sicos \u201cel \u00faltimo cigarrillo y lo dejo\u201d o \u201cma\u00f1ana me pongo a dieta\u201d. Lo que empez\u00f3 como una simple afici\u00f3n ha desembocado, para unos cuantos, en una especie de dependencia cat\u00f3dica<\/span><\/strong><\/span> incontrolable.<\/span><\/p>\n

Pocos de los que en su infancia disfrutaban con \u2018El coche fant\u00e1stico\u2019, \u2018V\u2019 o \u2018El equipo A\u2019<\/span><\/strong> se imaginaban que el d\u00eda de ma\u00f1ana a trav\u00e9s de ese mismo aparato iban a consumir joyas que les har\u00edan perder la cabeza. Para la mayor\u00eda comenz\u00f3 como algo anecd\u00f3tico. Alguien les hab\u00eda hablado de una serie diferente a todas las dem\u00e1s,<\/strong><\/span> que poco ten\u00eda que ver con lo que habitualmente se emite por televisi\u00f3n y que era de visionado imprescindible. Posiblemente fue \u2018Los Soprano\u2019, \u2018The Wire<\/span><\/strong>\u2019 o \u2018A dos metros bajo tierra\u2019<\/span><\/strong>. Y quedaron perplejos. Tanto que, lejos de dejarlo como un hecho aislado, decidieron pedir consejo para revisar alg\u00fan otro t\u00edtulo que resultara sorprendente e igualmente adictivo. Y ah\u00ed se abri\u00f3 la caja de Pandora.<\/span><\/p>\n

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Cualquier recomendaci\u00f3n se iniciar\u00e1 con la coletilla de que ninguna propuesta podr\u00e1 superar a la primera que le hicieron. Y se intercalar\u00e1 despu\u00e9s un pero. Y, tras el pero, cientos de t\u00edtulos: \u2018Breaking bad\u2019, \u2018Downton Abbey\u2019, \u2018Homeland\u2019, \u2018Mad Men\u2019, \u2018Perdidos\u2019, \u2018Dexter\u2019<\/span><\/strong>… Y \u2018Juego de Tronos\u2019<\/strong><\/span>. S\u00ed, siempre habr\u00e1 alguien que afirmar\u00e1: \u201cno me puedo creer que nunca hayas visto \u2018Juego de Tronos<\/span><\/strong>\u2019\u201d. Una serie llevar\u00e1 a otra serie. Y a otra. Y a otra. Y se entrar\u00e1 as\u00ed en una vor\u00e1gine en la que nunca se tiene suficiente ni se sabe c\u00f3mo parar, y el hecho de no poder dar abasto causa impotencia. Y lo que empez\u00f3 siendo un entretenimiento acabar\u00e1 provocando conductas ag\u00f3nicas.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n

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Habr\u00e1 quien piense que este comportamiento es desproporcionado. No dudo que pueda parecerlo, pero la recreaci\u00f3n no est\u00e1 basada en suposiciones infundadas. Les sucede a los teleadictos. En Estados Unidos ya hay estudios que prueban la adicci\u00f3n a las series<\/span><\/strong> y plantean toda clase de conjeturas sobre las consecuencias, las razones y los m\u00e9todos de desintoxicaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Y como cualquier \u2018enfermedad\u2019 nueva que se precie cuenta por nombre con un anglicismo. A los adictos a las series se les llama \u2018bingers\u2019<\/span><\/strong>. El t\u00e9rmino viene de otro vocablo tambi\u00e9n ingl\u00e9s, \u2018binge-watching<\/span><\/strong>\u2019, que se traduce como \u201cdarse un atrac\u00f3n de series\u201d. La actividad que cualquier aficionado a las series ha practicado alguna vez, un marat\u00f3n de toda la vida. \u00bfQui\u00e9n no ha tomado con ganas una serie y se ha terminado la temporada en apenas tres d\u00edas? Sobre todo con fen\u00f3menos como \u2018Perdidos\u2019, \u2018Alias\u2019<\/strong><\/span> o ahora \u2018Juego de Tronos\u2019<\/span><\/strong>. El \u2018binger\u2019 es el que se pasa el d\u00eda d\u00e1ndose atracones. El problema es cuando los atracones se vuelven una obsesi\u00f3n. Y se indigestan. El consumo elevado acarrea ansiedad, cambios de humor<\/span><\/strong> e irritaci\u00f3n y propicia que se abandonen otras parcelas de la vida. \u201c\u00bfCu\u00e1nto falta para el siguiente episodio? \u00bfC\u00f3mo no se da cuenta de que \u00e9l es el asesino? \u00bfCu\u00e1ntas temporadas hay que esperar para que se encuentren?\u201d. Son algunas preguntas que surgen tras un atrac\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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Los estudios sobre la nueva adicci\u00f3n se\u00f1alan que dedicar m\u00e1s de siete horas a la semana<\/span><\/strong> a un mismo t\u00edtulo ser\u00eda un s\u00edntoma de padecer esta patolog\u00eda. Y que los efectos corporales pueden ser parecidos a los de la droga<\/span><\/strong>. Descenso de la temperatura del cuerpo, sudores o aumento del ritmo del pulso son algunas de las reacciones producidas por ver una serie. La empresa Neuromarketing Labs ha realizado una investigaci\u00f3n<\/a>, para Fox y Vodafone, con 74 personas de entre 18 y 47 a\u00f1os a las que se las obligaba a ver fragmentos de series de televisi\u00f3n para comprobar su actividad cerebral, su pulso, la frecuencia respiratoria o el riego sangu\u00edneo y as\u00ed determinar las consecuencias de engancharse a series. Las conclusiones dictaminaron que cuando vemos una ficci\u00f3n por la que estamos muy interesados segregamos hormonas con efecto calmante y cuando no podemos hacerlo experimentamos una especie de mono.<\/span><\/p>\n

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La revista \u2018Time\u2019 fue m\u00e1s all\u00e1 y, a trav\u00e9s de otro estudio<\/a>, asegura que los productores son conscientes de estas adicciones y que de hecho utilizan tretas para que a los espectadores les urjan m\u00e1s chutes. As\u00ed incluyen en los episodios numerosos impactos visuales o finales emocionantes que sirvan como gancho para crear la necesidad de visionar el siguiente.<\/span><\/p>\n

Como hay estudios para todo, uno encargado por la consultora Miner & Co<\/a> revela que los adictos a las series dedican menos tiempo a su aseo personal.<\/span><\/strong> Siete de cada diez encuestados en Estados Unidos se considera \u2018bingers\u2019. El 90% de los preguntados confiesa que al menos una vez al mes mira m\u00e1s de tres episodios seguidos de una serie a trav\u00e9s de televisi\u00f3n o servicios de streaming en internet. Los j\u00f3venes de entre 20 y 30 a\u00f1os son los m\u00e1s seri\u00e9filos. Y todos \u00e9stos, al parecer, son propensos a no ba\u00f1arse. Es que dentro de la ducha no se puede escuchar eso de \u201cen episodios anteriores\u2026\u201d.<\/span><\/p>\n

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Los t\u00edtulos m\u00e1s adictivos<\/a> actualmente son \u2018Juego de Tronos\u2019, \u2018Breaking bad\u2019<\/span><\/strong> y \u2018House of cards\u2019<\/strong><\/span>. La empresa TiVo ha estudiado los h\u00e1bitos de m\u00e1s de 15.000 espectadores y ha descubierto las producciones que sus clientes no pueden dejar de ver tras el primer episodio. El 91% de las personas analizadas reconocieron sin problemas que se han dado un atrac\u00f3n al menos una vez en la vida, de las cuales, el 40% fue en los \u00faltimos d\u00edas. Un 14% admit\u00eda haber visto una temporada entera en una sola semana.<\/span><\/p>\n

No es algo excepcional. La facilidad para acceder al material (v\u00eda internet o DVD) ayuda a generar nuevos h\u00e1bitos<\/span><\/strong>. Ya no es necesario esperar una semana despu\u00e9s del fat\u00eddico \u201ccontinuar\u00e1\u201d, ni morderse las u\u00f1as con elucubraciones sobre lo que acontecer\u00e1. Hoy en d\u00eda es f\u00e1cil conseguir temporadas completas para disfrutar de ellas en pocos d\u00edas. El sue\u00f1o de todo adicto es toparse con t\u00edtulos que sepan que le van a gustar y ser informado de que cuenta con cinco o seis temporadas que le aseguran entretenimiento durante semanas. Plataformas como Netflix (en Espa\u00f1a a\u00fan no opera) lanzan directamente las temporadas completas de sus productos para que cada cual las racione como desee, dejando atr\u00e1s la costumbre, cada vez m\u00e1s en desuso, de cap\u00edtulo por semana. La segunda parte de \u2018Orange is the new black\u2019<\/span><\/strong> ha sido la \u00faltima propuesta de Netflix y no son pocos los que se han tragado los 13 cap\u00edtulos en una tarde-noche.<\/span><\/p>\n

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Hubo quien s\u00f3lo necesit\u00f3 varios d\u00edas para devorar la totalidad de los cap\u00edtulos de \u2018Perdidos\u2019<\/strong><\/span>. Ahora con \u2018Juego de Tronos\u2019<\/strong><\/span> ocurre lo mismo. Son t\u00edtulos que invitan a los atracones. La empresa Nielsen calcul\u00f3 cu\u00e1nto tiempo se necesitar\u00eda para ver<\/a> ficciones al completo. As\u00ed \u2018Perdidos\u2019<\/span><\/strong>, con 121 episodios de alrededor de 40 minutos, precisa de 3 d\u00edas y 18 horas seguidas. \u2018Sherlock\u2019<\/span><\/strong> en 14 horas se despacha. Para \u2018Breaking bad\u2019<\/span><\/strong> hace falta un d\u00eda y 22 horas, mientras que \u2018El ala oeste de la Casa Blanca\u2019<\/span><\/strong> no se acaba en menos de 4 d\u00edas y 20 horas.<\/span><\/p>\n

Hoy en d\u00eda te quedas fuera de muchas conversaciones si no sabes qui\u00e9nes son los Stark y los Lannister. O si desconoces lo que pas\u00f3 en ESE episodio de \u2018The good wife\u2019<\/span><\/strong>. O si no sonr\u00edes cuando alguien dice \u201cnos est\u00e1bamos tomando un descanso\u201d. O si preguntas qui\u00e9n es la tal Skyler de la que est\u00e1n hablando. O si no eres capaz de tararear cuando alguien canta \u201clittle boxes on the hillside, little boxes made of ticky-tacky\u2026.\u201d<\/a>. Y as\u00ed sin parar. La cadena americana HBO fue la primera en crear este tipo de productos adictivos. Despu\u00e9s llegaron otras especializadas, como Showtime o AMC. Y m\u00e1s tarde se subieron al carro tambi\u00e9n las generalistas, como ABC o Fox. Imitando el modelo de Estados Unidos otros pa\u00edses, como Francia o Inglaterra, han comenzado a producir sus propias \u2018drogas\u2019. La burbuja seri\u00e9fila no parece tener fin.<\/span><\/p>\n

Y algunos, los m\u00e1s extremos, la padecen. Descuidan su trabajo, a sus amigos, a su pareja.<\/span><\/strong> Aunque seguramente ellos, en su defensa, preguntar\u00e1n si existe alg\u00fan novio o novia, marido o mujer capaz de propiciar placeres como los que producen el episodio del tren de \u2018Breaking bad\u2019<\/span><\/strong>, o el del bosque de \u2018Los Soprano\u2019<\/span><\/strong>, o el final de la cuarta temporada de \u2018The Wire\u2019<\/span><\/strong>, o el de las maletas de \u2018Mad Men\u2019<\/span><\/strong>, o el de Rita de \u2018Dexter\u2019<\/span><\/strong>, o el de \u201cNo es el barco de Penny\u201d de \u2018Perdidos\u2019<\/span><\/strong>\u2026 Responder resultar\u00e1 complicado.<\/span><\/p>\n

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Cl\u00ednicas o tratamientos espec\u00edficos para desintoxicarse no existen. Tiempo al tiempo. El verano es un momento adecuado para abandonar el mando a distancia o el ordenador, poner tierra de por medio y olvidarse por un tiempo de Don Draper, Glenn Rhee o Hannah Horvath. Julio y agosto son id\u00f3neos para concentrarse en otros h\u00e1bitos o en cultivar distintas relaciones. Aunque tambi\u00e9n son buenos para ponerse al d\u00eda con series abandonadas o con t\u00edtulos reci\u00e9n descubiertos. La producci\u00f3n americana no se detiene. \u2018Masters of sex\u2019 o \u2018Ray Donovan\u2019<\/span><\/strong> lanzan nuevas entregas en plena \u00e9poca estival. No lo ponen nada f\u00e1cil para desengancharse.\u00a0La tentaci\u00f3n vive tras la pantalla.<\/span><\/p>\n

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Como buen camello<\/span><\/strong><\/span> yo mismo tratar\u00e9 de tentar a trav\u00e9s de diversas sugerencias. Y para los m\u00e1s adictos los pr\u00f3ximos s\u00e1bados Darrin salta a la edici\u00f3n de papel de LAS PROVINCIAS con una serie de reportajes en la que repasaremos los personajes ficticios que han cambiado la ficci\u00f3n internacional en los \u00faltimos a\u00f1os, la tele que se quedar\u00e1 para la posteridad. Cristal azul para los entendidos.<\/span><\/strong> \u00bfQui\u00e9nes han sido para ustedes, queridos \u2018bingers\u2019 o seri\u00e9filos, los personajes decisivos de las series americanas en las \u00faltimas d\u00e9cadas. \u00bfTony Soprano? \u00bfOmar Little? \u00bfDon Draper? \u00bfCarrie Mathison? \u00bfRachel Green? \u00bfTyrion Lannister? \u00bfRuth Fisher? Algunos de ellos aparecer\u00e1n en las p\u00e1ginas del suplemento de verano del peri\u00f3dico a partir del s\u00e1bado 26 de julio.<\/span><\/p>\n

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T\u00edtulos de cr\u00e9dito: Para quejas, sugerencias y otras necesidades humanas mi correo es mlabastida@lasprovincias.es<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“He dicho que soy adicto, no que tenga un problema” Doctor House   Cada d\u00eda trato de convencerme de que no volver\u00e1 a suceder, que no me dejar\u00e9 llevar por la tentaci\u00f3n, que sabr\u00e9 controlarme. Pero no lo consigo. Llega la noche y no puedo evitar ver uno, y despu\u00e9s otro m\u00e1s. Y me miento […]<\/p>\n","protected":false},"author":29,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[20,34,114,362,408,612,731],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/29"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1455"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1455\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1455"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1455"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/elsindromededarrin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1455"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}