{"id":123,"date":"2014-02-12T08:30:26","date_gmt":"2014-02-12T08:30:26","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/?p=123"},"modified":"2014-02-12T08:30:26","modified_gmt":"2014-02-12T08:30:26","slug":"a-mal-tiempo-buena-cara-lo-que-decimos-sin-darnos-cuenta-con-nuestro-no-verbal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/2014\/02\/12\/a-mal-tiempo-buena-cara-lo-que-decimos-sin-darnos-cuenta-con-nuestro-no-verbal\/","title":{"rendered":"A MAL TIEMPO BUENA CARA\u2026 \tlo que decimos sin darnos cuenta con nuestro no verbal"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>No deja de llamarme la atenci\u00f3n el comportamiento y la expresi\u00f3n verbal que tenemos muchas veces los seres humanos, pues como todos bien sabemos nuestro cuerpo, postura, gesto facial, mirada, tono corporal y un sinf\u00edn m\u00e1s de detalles conforman un sistema de comunicaci\u00f3n complejo pero muy potente. Y es que en muchos casos no somos conscientes de los mensajes que estamos mandando al exterior. Hoy me gustar\u00eda llamar la atenci\u00f3n sobre estos detalles pues creo que es importante saber, no c\u00f3mo me veo yo en el espejo diariamente, sino como me ven las personas cercanas a m\u00ed. Seguramente no le ser\u00e1 f\u00e1cil, pues como siempre tiene que recurrir a tres amigos de verdad para preguntarles con completa sinceridad qu\u00e9 mensajes est\u00e1 mandando su no verbal. D\u00e9jenme poner un ejemplo y despu\u00e9s pasamos al ejercicio que les propongo. El otro d\u00eda hablaba con un alto directivo de una empresa que me hablaba de la ilusi\u00f3n que ten\u00eda en un proyecto nuevo en el que estaba, y sinceramente, salvo porque dec\u00eda las palabras \u201cproyecto nuevo\u201d, \u201cme siento feliz\u201d, \u201ces una gran oportunidad\u201d, porque si no hubiera pensado de primeras que esta persona era infeliz en lo que hac\u00eda o que estaba realmente deprimido. Pero, \u00bfc\u00f3mo puede ser que alguien te hable de sus ilusiones con un no verbal tan bajo? \u00bfacaso hemos perdido la capacidad de la autoconciencia? Si fuera un detalle puntual, no dejar\u00eda de explicarlo diciendo que a veces necesitamos hacer ese tipo de afirmaciones para salir de situaciones cr\u00edticas y apostar en positivo aunque sea verbalmente. Pero, desafortunadamente, ya son bastantes los casos que conozco donde denoto en muchas personas p\u00e9rdida de energ\u00eda, falta de tono o vitalidad, y mucho pensamiento negativo, y eso, obviamente, afecta a toda nuestra comunicaci\u00f3n no verbal.\u00a0 E independientemente de la realidad concreta de cada uno, lo que est\u00e1 claro es que si encima que el contexto es complejo y muy duro nosotros lo tomamos desde la \u201cnegatividad\u201d, no hacemos m\u00e1s que impedir muchas veces la salida de ese bucle emocional negativo. Tampoco propongo una alegr\u00eda f\u00e1cil y superficial ajena a la realidad, pero tengo claro que es importante ser consciente de mi imagen y lo que dice mi cuerpo para poder afrontar la situaci\u00f3n de c\u00f3mo estoy y c\u00f3mo quiero estar. Porque no dude que en una entrevista de selecci\u00f3n, o simplemente en la \u00a0foto que pongan en el CV, ese peque\u00f1o detalle puede ser vital sobre la imagen que se hagan de su profesionalidad y competencia, y sobre todo de su actitud hacia la vida y el trabajo.<\/p>\n

As\u00ed que pasemos al ejercicio que les propongo:<\/p>\n

    \n
  1. Hablen con tres amigos de cosas que les generan ilusi\u00f3n, y posteriormente preg\u00fantele que han percibido, si notaban la expresi\u00f3n de ilusi\u00f3n, alegr\u00eda y optimismo.<\/li>\n
  2. Analice su lenguaje y conversaciones diarias, pues si se inunda de \u201ctelediarios\u201d no dude que flaco favor hace a su optimismo, recuerde tambi\u00e9n exponerse a noticias buenas que las hay y a gente positiva.<\/li>\n
  3. \u00a0Cuando haya hecho el 1 y el 2, sencillamente tendr\u00e1 una foto de c\u00f3mo le perciben y a qu\u00e9 entorno se expone normalmente. La pregunta del mill\u00f3n ahora es\u2026 \u00bfle gusta la conclusi\u00f3n de los puntos 1 y 2? \u00bfc\u00f3mo puede mejorar esa situaci\u00f3n? \u00bfc\u00f3mo le gustar\u00eda sentirse a usted? \u00bfqu\u00e9 hace espec\u00edficamente para sentirse as\u00ed en el d\u00eda a d\u00eda?<\/li>\n<\/ol>\n

    Espero tenga un feliz d\u00eda…<\/p>\n

    Roberto<\/p>\n

    @roberiluna<\/p>\n

    www.robertoluna.es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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