{"id":17,"date":"2012-11-23T00:07:51","date_gmt":"2012-11-23T00:07:51","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/?p=17"},"modified":"2012-11-23T00:07:51","modified_gmt":"2012-11-23T00:07:51","slug":"mas-duros-que-la-roca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/2012\/11\/23\/mas-duros-que-la-roca\/","title":{"rendered":"\u00a1MAS DUROS QUE LA ROCA!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Decimos que somos sensibles y tiernos, influenciables y taciturnos. Decimos que sufrimos y que nos cuestan las cosas, pero si algo me encuentro cada d\u00eda en muchas personas es su esfuerzo y constancia. \u00a1Somos m\u00e1s duros que la roca! Despu\u00e9s de tantos vaivenes de la crisis, las hipotecas, los enga\u00f1os bancarios, la corrupci\u00f3n a gran escala y el desempleo a\u00fan ves personas con ilusi\u00f3n y pasi\u00f3n, personas con optimismo y con ganas de luchar. Y te preguntas \u00bfde d\u00f3nde sacan la fuerza? o malintencionadamente \u00bfqu\u00e9 se toman para estar as\u00ed? Sin lugar a dudas hay una palabra que lo explica perfectamente, m\u00e1s que palabra es un “palabro”, es decir un t\u00e9rmino t\u00e9cnico de amplio uso profesional en la actualidad. Me refiero a RESILIENCIA.<\/p>\n

Quiz\u00e1s si nos vamos al origen se entienda todo mejor. Imagine en 1955 una isla perdida de Hawai con nombre Kauai donde hay ni\u00f1os expuestos a situaciones de pobreza extrema, delincuencia, drogadicci\u00f3n, alcoholismo, prostituci\u00f3n… y la lista podr\u00eda seguir. Si consideramos el entorno como responsable de muchos de nuestros males lo m\u00e1s sencillo ser\u00eda predecir que estos ni\u00f1os al ser expuestos a entornos tan negativos acabar\u00edan con pautas o comportamientos antisociales o negativos. Sin embargo, lo que la psic\u00f3loga estadounidense E. Werner encontr\u00f3 en un estudio de m\u00e1s de 30 a\u00f1os de duraci\u00f3n es que un tercio de los ni\u00f1os que hab\u00edan pasado por esta sobreexposici\u00f3n negativa ambiental hab\u00edan crecido con normalidad. Esto le llam\u00f3 mucho la atenci\u00f3n de modo que permiti\u00f3 acu\u00f1ar el t\u00e9rmino resiliencia, como la capacidad de afrontar situaciones de adversidad con lucha y af\u00e1n para salir de ellas. Recuerdan eso de “m\u00e1s duros que la roca”. En este sentido, no era una predisposici\u00f3n gen\u00e9tica ni un efecto ambiental. Sencillamente, tenemos la capacidad de interactuar ambas y conseguir afrontar situaciones de gran adversidad y crisis super\u00e1ndolas y afianzando la “normalidad”. Tal y como afirma Rutter (1993) son personas que a pesar de nacer y vivir en situaciones de riesgo, se desarrollan psicol\u00f3gicamente sanas y exitosas. \u00a0Pero el mismo pedagogo Pestalozzi en el siglo XVIII ya hablaba de ni\u00f1os abandonados o hu\u00e9rfanos que ten\u00edan un gran impulso por vivir y salir adelante, ni\u00f1os con “una fuerza interior cuyo alcance sobrepasaba con mucho mis expectativas…”.<\/p>\n

Y claro me lo imagino, se preguntar\u00e1 \u00bfc\u00f3mo puedo llegar a ser resiliente? o \u00bfc\u00f3mo ser m\u00e1s duro que la roca con la que est\u00e1 cayendo? Pues bueno, los sujetos resilientes tienen empat\u00eda, un gran autoconcepto y confianza, autoconocimiento, proyecto de vida, autoestima, sentido del humor, aceptaci\u00f3n, iniciativa, integridad, autonom\u00eda, trabajo duro, afecto y creatividad. No quiere decir que tenga que tener todo pero alguna dosis le vendr\u00eda bien desde luego para aguantar chubascos y tormentas del entorno. De todas formas espero quede claro que la resiliencia est\u00e1 dotada de creencias y actitudes, no es que nazca nadie as\u00ed, sencillamente su experiencia vital le hace afrontar situaciones donde usted conf\u00eda, cree, sonr\u00ede y le hace tener una actitud de vida resiliente. As\u00ed que, por decirlo claramente, la resiliencia se construye de la experiencia. Por lo tanto, puede comenzar hoy mismo. \u00a1Hoy m\u00e1s que nunca! Pero recuerde la resiliencia est\u00e1 compuesta por dos t\u00e9rminos: resistencia y construcci\u00f3n optimista. As\u00ed que no es s\u00f3lo cuesti\u00f3n de aguantar. Hay que seguir y construir activamente.<\/p>\n

Acaso no se acuerda de “El patito feo” , “La Cenicienta”, “Blanca Nieves y los siete enanitos” o “Los cuentos de las mil y una noches”…, esos lindos cuentos que contamos a nuestros infantes y que hablan claramente de personajes resilientes. Y si quiere actualidad no tiene m\u00e1s que pensar tambi\u00e9n en Harry Potter. En el fondo el resiliente es como el ave Fenix que resurge de las cenizas con m\u00e1s fuerza que nunca y llena de esperanza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Decimos que somos sensibles y tiernos, influenciables y taciturnos. Decimos que sufrimos y que nos cuestan las cosas, pero si algo me encuentro cada d\u00eda en muchas personas es su esfuerzo y constancia. \u00a1Somos m\u00e1s duros que la roca! Despu\u00e9s de tantos vaivenes de la crisis, las hipotecas, los enga\u00f1os bancarios, la corrupci\u00f3n a gran […]<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[10,19,27],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/empleoytalento\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}