{"id":176,"date":"2015-06-14T21:06:29","date_gmt":"2015-06-14T19:06:29","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/?p=176"},"modified":"2015-06-14T21:06:29","modified_gmt":"2015-06-14T19:06:29","slug":"funcionan-las-pastillas-y-cremas-para-adelgazar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/2015\/06\/14\/funcionan-las-pastillas-y-cremas-para-adelgazar\/","title":{"rendered":"\u00bfFuncionan las pastillas y cremas para adelgazar?"},"content":{"rendered":"

fitnessandroll@gmail.com<\/p>\n

Esta misma semana ha ca\u00eddo en mis manos una revista que estaba a rebosar de publicidad con remedios m\u00e1gicos para adelgazar. Esl\u00f3ganes del tipo \u2018puedo comer lo que quiera\u2019, \u2018Adelgac\u00e9 24 kilos en dos meses\u2019, \u2018No sue\u00f1o con perder peso, yo lo consigo\u2019\u2026 Publicidades, cuanto menos, muy sorprendentes<\/strong> pero que deben tener grandes resultados de rentabilidad ya que, como periodista, conozco las tarifas de insertar publicidad en revistas de tirada nacional. O sea, que deben tener gran \u00e9xito de ventas y esto es muy preocupante.<\/p>\n

B\u00e1sicamente se divide en tres grandes lotes<\/strong>: pastillas para adelgazar, cremas que prometen absorber las grasa y hacerla desparecer y, por \u00faltimo, productos diet\u00e9ticos tipo infusiones o barritas que sustituyen comidas. Pero, \u00bfde verdad funcionan? La respuesta es categ\u00f3rica: no<\/strong>. Y no lo digo yo, lo dicen los estudios realizados por la asociaci\u00f3n de consumidores, harta de estos enga\u00f1os, los m\u00e9dicos, los entrenadores y los nutricionistas. Sin embargo, todas estas empresas cuentan con agresivas campa\u00f1as de publicidad y cuentan con un elemento clave: la desesperaci\u00f3n de la gente y la promesa de resultados f\u00e1ciles y r\u00e1pidos.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Sin duda alguna, la parte m\u00e1s peligrosa se esconde detr\u00e1s de las pastillas. Todas ellas se venden en farmacias sin receta m\u00e9dica lo que ayuda al consumidor a creer que no pueden ser perjudiciales<\/strong>. Muchos de estos \u2018medicamentos\u2019 incluyen orlistat, un componente que evita que el organismo asimile la grasa durante la digesti\u00f3n. Sin embargo, este medicamento que se suministra en casos de obesidad, provoca problemas intestinales, incontinencia fecal y problemas hep\u00e1ticos.<\/p>\n

Mucho riesgo, sobre todo, si nos damos cuenta que cualquiera lo puede adquirir de forma libre. Hay muchas m\u00e1s opciones, la industria es muy, muy potente: por ejemplo el sinetrol o combinaciones de compuestos cuyo principal efecto es el laxante o el de activar el ritmo card\u00edaco y que puede generar graves problemas a medio y corto plazo<\/strong>.<\/p>\n

Otro de los grandes lotes es, sin duda, el de las cremas<\/strong>. Pomadas que prometen penetrar a trav\u00e9s de la piel hasta llegar al tejido adiposo y destruirlo. Los hay de varios tipos: para la celulitis, para destapar los abdominales\u2026 \u00bfFuncionan? Pues es como si tirando una gota de agua sobre el suelo quisi\u00e9ramos apagar el fuego del centro de la tierra. Nuestra piel no es permeable y menos mal, sino morir\u00edamos cuando nos di\u00e9ramos un ba\u00f1o. Es decir, aunque las cremas pueden tener efectos positivos sobre la piel, llegar al centro del problema es cient\u00edficamente imposible.<\/p>\n

 <\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La OCU ha hecho estudios con ecograf\u00edas incluso para detectar los cambios que, despu\u00e9s de varias semanas, no han llegado a un mil\u00edmetro. Pese a todo hay gente en que insiste en que hay cremas que producen efectos fr\u00edo y calor y que eso ayuda. Pues m\u00e1s f\u00e1cil: ponte hielo o un pa\u00f1o caliente en la zona, m\u00e1s barato, \u00bfno?<\/p>\n

La industria no para de avanzar. De ah\u00ed que, al igual que con las dietas milagro, no paren de aparecer productos milagrosos<\/strong>. Como la electromusculaci\u00f3n que ahora est\u00e1 muy de moda y que tiene unos efectos, cuanto menos, limitados.<\/p>\n

Seg\u00fan los expertos con los que he consultado, aunque hay algunos casos en que s\u00ed funciona, son siempre en centros deportivos cualificados y con unas tarifas caras. No obstante, en la mayor\u00eda de casos se trata de estafas. Otro apartado destacado son los sustitutivos de comidas. Se trata de soluciones que tienen aparejado un efecto rebote nada m\u00e1s dejarlo y, sinceramente, \u00bfpara qu\u00e9 vas a tomar una barrita si puedes tomar una fruta y un yogur? No tiene sentido, la verdad.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hoy por hoy para adelgazar de una forma correcta s\u00f3lo hay una combinaci\u00f3n infalible: llevar una dieta equilibrada y hacer deporte. Todo el resto significa tirar el dinero, perder tiempo y buscarte problemas de salud<\/strong>.<\/p>\n

 <\/p>\n

Y ya sabes, ante cualquier duda o sugerencia: fitnessandroll@gmail.com<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

fitnessandroll@gmail.com Esta misma semana ha ca\u00eddo en mis manos una revista que estaba a rebosar de publicidad con remedios m\u00e1gicos para adelgazar. Esl\u00f3ganes del tipo \u2018puedo comer lo que quiera\u2019, \u2018Adelgac\u00e9 24 kilos en dos meses\u2019, \u2018No sue\u00f1o con perder peso, yo lo consigo\u2019\u2026 Publicidades, cuanto menos, muy sorprendentes pero que deben tener grandes resultados […]<\/p>\n","protected":false},"author":43,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[52,123,139],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176"}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/users\/43"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.lasprovincias.es\/fitness-roll\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}