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Álex Martí

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Trucos para controlar el hambre

Uno de los principales miedos de las personas que empiezan una dieta es poder llegar a controlar el hambre y no ceder a las tentaciones. En este caso, como en tantos otros, la información es poder y no hay que creer en los tópicos heredados ni en consejos sin ningún tipo de fundamento. Lo primero […]

noviembre 2014
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