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Álex Martí

Fitness&Roll

10 refranes populares que te animan a cuidarte

fitnessandroll@gmail.com Siempre que alguien me pide consejo sobre cómo llevar una vida sana simplemente le aconsejo que aplique el sentido común. En realidad todo el mundo sabemos que no existen los milagros y que un estilo de vida saludable implica evitar el sedentarismo y cuidar la alimentación. No hay trucos, ni secretos, ni cremas, ni […]

mayo 2015
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