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Álex Martí

Fitness&Roll

Trucos sencillos para comer bien

fitnessandroll@gmail.com El estrés, las prisas y las distracciones diarias no sólo pueden provocar que llevemos una mala alimentación sino que, en el caso de apostar por un plato saludable, la forma en que lo comemos también puede influir en nuestro cuerpo. Es decir, no sólo es importante qué comemos, sino cómo lo comemos. Tanto si […]

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