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Álex Martí

Fitness&Roll

Saltar a la comba, el top de los ‘quema grasas’

Si quieres quemar grasa: salta a la comba. Así de sencillo. En realidad para perder la grasa corporal hay que apostar por un tridente ganador: mejorar la alimentación, aumentar la masa muscular y optar por ejercicio cardiovascular. Esta combinación es la que hace que logremos un buen cuerpo pero, en la parte que se refiere […]

octubre 2016
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