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Álex Martí

Fitness&Roll

‘Mañana me pongo a dieta’ y otras malas ideas para mejorar el físico

Hoy es el día internacional de ponerse a dieta y querer cambiar de vida. Sin embargo, en el empeño por cambiar la forma de vivir hay mucha gente que en cuestión de días abandonará el propósito. ¿Cuál es el motivo? Básicamente porque introducir cambios drásticos en la vida puede resultar agotador. La operación bikini 2017 […]

enero 2017
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