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Álex Martí

Fitness&Roll

Pautas para cuidarte en septiembre

Fin de las vacaciones. Llega septiembre y además de decidir coleccionar y aprender idiomas, tomamos la firme determinación de cuidarnos o, en en una gran mayoría de ocasiones, volver a hacerlo. La vida sana es un estilo de vida, no un tiempo concreto de tres meses, lo mismo que la dieta, es una forma de […]

septiembre 2017
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